Мне будто не интересно жить так, как живут другие. Словно в этом нет жизни. Деньги, кайфы, Деньги, кайфы. Замкнутый круг. Деньги ради кайфов, кайфы ради денег. Лучше машина, больше дом, дороже поездки, и снова машина, отдых и т.д. Я будто бегу по кругу, в крысиных бегах. И мне это не нравится, а как нравится - я еще не понимаю

Рубрика #последамконсультации

Разбирали недавно с клиентом эту тему. Возможно, в этой цитате вы найдете у себя схожие мысли.

Я прошу каждого, с кем работаю, писать коротко рефлексию и возможные вопросы, которые появляются за неделю. Речь - отражение мыслительного процесса, и для нас в терапии это очень важный показатель.

Давайте разбираться.

1. Кайф - наркоманское слово. Происхождение его не нуждается в представлении и детализации. Вопрос, почему многие люди употребляют различные его вариации - другая история.

Поделитесь в комментариях, употребляете ли вы это слово? Что оно для вас значит? Почему его стало "так много" в последнее время?

2. Здесь можно заметить, что история зарабатывания денег обесценивается. Деньги - зло, заставляют меня метаться по крысиному кругу.
Если я буду богат, значит, что-то произойдет, я повторю какую-то историю, которую уже видел.

Продолжите фразу "Если я буду богат, то ..." и посмотрите, какие вариации будут всплывать из сознания и бессознательного.

3. А что такого не кайфового иметь деньги на хорошую еду? Массаж? Ортопедический матрас? Посещать заведения и пробовать новые на вкус изысканные блюда? Ездить с удобством?

Здесь нет удовольствия!
И очень терапевтично будет задаться вопросом: От чего я испытываю удовольствие? Спа салон? Секс? Красивая одежда?
На самом деле, мне все это нравится, просто я не могу этого достигнуть. И тогда я лучше сразу откажусь, т. к. не получу желаемого. И тогда я будто бы святой, а деньги - зло.

Спасибо за 🔥
Пишите в комментариях, какие темы для разборов интересны, или делитесь своими убеждениями, будем их подкреплять или переформатировать)

#заметкипсихотерапевта