Признание

Когда ребенок рождается и находится в процессе взросления, ему нужно дать свое место, «я - отдельный от мамы», а у отдельного ребенка есть свое место после перерезания пуповины, пусть сначала это место и рядом с мамой. И за свое место ребенок бьется всю жизнь, зарабатывая медальки и доказывая что-то. Ища это место, ребенок может встать не на свое место, а в иерархии выше, как родитель. 

Так, например, стремясь получить признание важных фигур жизни, девочка может думать:
🔸 «Если я буду учиться на одни 5ки, меня обязательно полюбят».
🔸 «Если я буду делать 1-2-3 по списку, что сказала мама, я стану самой значимой для нее».

Ребенку прививается некий идеал. В связи с тем, что я - не идеал, мне надо им стать гораздо быстрее, и тогда меня полюбят… Признание - это как ключевая потребность любви, которая не удовлетворена.

“Любят идеальных, любят красивых, богатых”, всегда есть некие условия, чтобы меня полюбили, и тогда я подпрыгиваю и стараюсь быть идеальным… Потребность в любви трансформируется в стремлении быть совершенством. Любая идеальность в жизни труднодостижима и невозможна… Мне надо больше стараться, даже на пределе своих сил. И вот я сама себя подгоняю этой палкой самобичевания. И тогда мы получим эти признание и похвалу, любовь - как результат.

И вот я в стремлении к предложенному мне идеалу достигаю форм 90-60-90, или становлюсь вице-президентом компании, или закончила университет с красным дипломом и участвую во всевозможных конференциях, или борюсь за звание примы-балерины в театре, и что за несправедливость, я ведь вся такая умная, успешная, красивая, а меня бросили или отношений нет… И тогда я справедливо чувствую гнев, пустоту, разочарование, никчемность. Что за несправделивость?! Я так хорошо мыла посуду, делала уроки, играла на фортепиано, а папа все равно ушел из семьи…

И тогда я принимаю для себя важное решение, которому следуем чуть ли не всю жизнь…
... Я буду самим совершенством, чтобы от меня никто не ушел.
... Я стану сильной со стальным характером, чтобы эти чувства больше не нахлынули на меня как потоп и не разорвали меня на части. И тогда я перестаю чувствовать, чтобы больше не было так больно.
... итд

Но все равно стремлюсь к признанию, перекладывая на других людей то, что должны мне были дать мои родители…

#заметкипсихотерапевта #материнство #семейнаятерапия #воспитание #ошибкимышления