«Кроль»
✅Ключевые звенья техники : Ротация и тяговая сила плеча.
✅В кролевых видах именно плечо является ведущим компонентом движения. От силы плечевого сустава зависит амплетудность и качество траектории гребковых движений.
✅Не маловажную роль имеет положение корпуса пловца.