Что нужно для женского здоровья?🔥

Девочки, привет!👋

Я часто говорю про то, что надо употреблять полезные жиры. Это все теория. Сегодня показываю, как на практике выглядят продукты ЗОЖника.

И это - сыродавленные масла. Свежайшие (отжатые вчера и сегодня😥), вкуснейшие, неокисленные. Как и положено - в темном стекле.

А ещё взяла протеины (жмыхи): кунжутный, льняную кашу и шрот расторопши. Это та самая клетчатка и белок, которые добивают норму дня без усилий. Люблю добавлять их в каши, салаты, йогурт - получается и вкусно, и рацион интереснее, и печень довольна.

Показываю весь заказ в видео ⬆️

Я уже не первый раз заказываю продукцию у Лены, которая вместе с мужем делают ее для нашей пользы. Отжим у них в Саратове. Заказы отправляют по всей России.

🟧Кто тоже хочет заказать такую вкусноту, вот их канал в Макс: https://max.ru/join/HMnAmjDSORpu48bRFpqbhJqwvSmBdXnAJZNm8_rMaNc