TGViewer
Ешь и худей |Оксана Сокирко Ешь и худей |Оксана Сокирко @esh_i_hydey · 1.71K subscribers
Post #2825 97
Новый челлендж "Радуга на тарелке"🔥

Девочки, привет!👋

Знаете, что? Я тут подумала, что давно у нас не было никаких активностей. Пишу полезные посты. Обратной связи нет. Не знаю, интересно вам это или нет. Выполняете вы рекомендации или нет.

🟧И вообще, это кому-нибудь надо?

Хочу общения с вами. Чтобы знать, какие у вас сейчас запросы, что волнует?

🟧В общем, есть идея провести челлендж. Чтобы вы включились, начали делать действия на практике.

Хочу провести на тему "Радуга на тарелке". Кто проходил мои программы, знают, как важно нам есть овощи/фрукты разных цветов. Вот и закрепим эту тему.

🟧Каждый день будет новый цвет, нужно будет использовать его в своем меню и присылать фото. В конце разыграю между участниками бесплатную консультацию с разбором рациона.

И теперь самое главное: КТО БУДЕТ УЧАСТВОВАТЬ? Есть ли смысл затевать движуху?

🟧Кто готов улучшить свое самочувствие и энергию и участвовать, ставьте 🟧
  • ❤ 11
More from @esh_i_hydey
  1. Oct 14, 2026Сдаю экзамен🔥 Девочки, привет!👋 Я уже много писала о своем текущем обучении на детского…
  2. Oct 13, 2026Челленджу быть🔥 Всем привет!👋 Вижу, что есть желающие пройти челлендж и улучшить свое са…
  3. Oct 9, 2026Я всё чаще думаю: если бы я знала это 15 лет назад, мои дети были бы здоровее. Девочки, пр…
  4. Oct 5, 20263 способа приготовить тыкву 🔥 Привет, девочки! 👋 Октябрь - время тыквы. Она яркая, сладк…
  5. Oct 3, 2026Как не мёрзнуть и тратить больше калорий🔥 Девочки, привет!👋 Сегодня про то, как согреват…
  6. Oct 1, 2026Специи для тепла и похудения🔥 Привет, девочки! 👋 Сегодня говорим про специи, которые сог…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →