Я всё чаще думаю: если бы я знала это 15 лет назад, мои дети были бы здоровее.

Девочки, привет!👋

Сейчас я учусь на детского нутрициолога в ЭДПРО и закончила модуль по подготовке к беременности. И прямо пожалела, что не знала этого раньше. Потому что реально важно смотреть на здоровье будущих родителей ещё до беременности, а не начинать разбираться со всем уже после двух полосок. И это касается не только женщины.

🟧Один из моментов, который я для себя открыла: подготовка к беременности - это не только анализы, питание и витамины.

Мы разбирали, как хронический стресс и психологическое состояние могут влиять на бесплодие.
И я поймала себя на мысли: почему об этом так мало говорят? Ведь реально во время стресса функция размножения отключается.

А когда у тебя появляются дети, уже очень хочется понимать: почему ребёнок часто болеет, откуда берётся усталость, как питание связано с развитием и самочувствием, что правда, а что миф. И многое решается уже во время зачатия и зависит от состояния здоровья родителей.

🟧Например, митохондрии ребенок получается от матери. И если мать уставшая, без энергии, чего ждать от ребенка?

Мне хочется не просто знать больше для себя, а уметь действительно помогать семьям.

Рекомендую обучение ЭДПРО всем, кто хочет лучше разбираться в здоровье детей и подготовке к беременности.

🟧 Посмотреть курс ЗДЕСЬ.