๐ฅ ๐ ๐ฆ๐ด, ๐บ๐ฐ๐ถ ๐ฉ๐ฆ๐ข๐ณ๐ฅ ๐ต๐ฉ๐ข๐ต ๐ณ๐ช๐จ๐ฉ๐ต: ๐ฑ๐ข๐ฏ๐ค๐ข๐ฌ๐ฆ๐ด ๐ฎ๐ข๐ฅ๐ฆ ๐ธ๐ช๐ต๐ฉ ๐ซ๐ถ๐ด๐ต ๐ต๐ธ๐ฐ ๐ฎ๐ข๐ช๐ฏ ๐ธ๐ฉ๐ฐ๐ญ๐ฆ-๐ง๐ฐ๐ฐ๐ฅ ๐ช๐ฏ๐จ๐ณ๐ฆ๐ฅ๐ช๐ฆ๐ฏ๐ต๐ดโ๐ฃ๐ข๐ฏ๐ข๐ฏ๐ข ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ฆ๐จ๐จ๐ด! ๐๐ฉ๐ฆ๐บ ๐ข๐ณ๐ฆ ๐ข๐ญ๐ด๐ฐ ๐จ๐ญ๐ถ๐ต๐ฆ๐ฏ-, ๐ฅ๐ข๐ช๐ณ๐บ-, ๐จ๐ณ๐ข๐ช๐ฏ-, ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ณ๐ฆ๐ง๐ช๐ฏ๐ฆ๐ฅ ๐ด๐ถ๐จ๐ข๐ณ-๐ง๐ณ๐ฆ๐ฆ.
๐๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐
โข 2 organic pasture-raised eggs
โข 1 banana, chopped
โข organic coconut oil, for cooking
๐๐ฒ๐บ๐ฝ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ต๐ถ๐ฎ ๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐ผ๐ป (๐ข๐ฝ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น)
โข 1 tablespoon chia seeds
โข 1 tablespoon ground flaxseed
โข 1 tablespoon hemp seeds
โข 1 tablespoon cacao powder
โข 1 tablespoon cinnamon
๐ฝ๏ธ Recipe:
https://theepochtim.es/inz518
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