👀 Психологический марафон проявленности: уверенность, свобода, движение

Старт — 11 августа | ZOOM | :Живые EMDR - сессии по средам 18:00–20:00 (мск)| Ежедневные практики и поддержка в чате

🤔 Для кого?

- Для экспертов, специалистов и предпринимателей, у которых есть знания, опыт, идеи — но проявляться трудно.
- Для тех, кто сталкивается со страхом оценки, внутренним критиком, прокрастинацией, выгоранием или синдромом самозванца.
- Для тех, кто хочет говорить, писать, запускать свои проекты — без тревоги, с опорой и уверенностью.

🤔Что будет?

- 4 недели мягкой, глубокой работы на стыке психологии и действий
- Живые EMDR-сессии каждую неделю в прямом эфире
- Работа с детскими травмами, страхами, установками, мешающими проявляться
- Поддержка и практика в Telegram между эфирами
- План выхода в проявленность — через согласие с собой, а не через насилие

🤔Что даст марафон?

✔️ Вы разберётесь, что именно вас сдерживает — и проработаете это
✔️ Уйдёт ощущение «я всё понимаю, но не могу начать»
✔️ Проявленность станет безопасной и устойчивой
✔️ Тревога снизится, критика перестанет парализовать
✔️ Вы начнёте делать то, что давно откладывали — и чувствовать от этого энергию

🤔Почему это работает?

Я — EMDR-терапевт с глубокой практикой в работе с тревогой, самооценкой, выгоранием.
А ещё — маркетолог с 20-летним бизнес-опытом.
Я хорошо знаю, как проявленность может быть связана с детскими травмами, с внутренним критиком, с историей семьи.
И как можно это всё отпустить — аккуратно, но по-настоящему.

➡️ Форматы участия:

🔹 Марафон — 1 990 ₽
— Доступ ко всем материалам, 4 групповые EMDR-сессии, задания, чат, поддержка
🔹 Марафон + поддержка — 14 990 ₽
— Всё выше + 4 индивидуальные сессии со мной, точечная проработка именно ваших блоков

Осень близко. И она многое принесёт. Начните входить в неё не с тревогой, а с внутренней ясностью и ощущением: «я готов/а».❤️