TGViewer
EMDR_PRO | Психология XXI века с Натальей Хомутовой EMDR_PRO | Психология XXI века с Натальей Хомутовой @emdr_pro · 1.15K subscribers
Post #246 119
Эффект Даннинга-Крюгера: почему новички знают всё, а эксперты сомневаются?

Вы замечали, как новички в любой теме часто ведут себя так, будто они уже гуру? Они уверенно делятся своими "знаниями", дают советы и кажутся себе экспертами. А вот настоящие профессионалы, которые действительно разбираются в теме, часто сомневаются в своих знаниях и не решаются говорить о них. Это не просто случайность — это эффект Даннинга-Крюгера, и он может объяснить многое о нашем поведении.

➡️Что это за эффект?

Эффект Даннинга-Крюгера — это психологический феномен, при котором:

🫥 Новички переоценивают свои знания. Они думают, что знают всё, хотя на самом деле едва разбираются в теме.

😐 Эксперты, наоборот, недооценивают себя. Они знают, насколько сложна их область, и поэтому сомневаются.

Проще говоря:

Новичок: "Я всё понял, я эксперт!"

Эксперт: "Я знаю так мало, мне ещё учиться и учиться..."

➡️ Почему так происходит?

Когда человек только начинает изучать что-то новое, он видит лишь верхушку айсберга. Ему кажется, что он уже разобрался, хотя на самом деле он даже не подозревает, сколько всего ещё предстоит узнать. Это называется иллюзией компетентности. Например, прочитав пару статей о диетах, человек может считать себя диетологом.

С другой стороны, эксперты видят всю сложность своей области. Они знают, сколько нюансов и тонкостей существует, и понимают, что их знания — это лишь капля в море информации. Это заставляет их сомневаться в себе и недооценивать свои способности.

➡️ Какие проблемы это создаёт?

Для новичков самоуверенность может стать ловушкой. Они часто принимают неверные решения, потому что не осознают своих пробелов. Например, новичок в инвестициях может вложить деньги в рискованные активы, думая, что он всё понимает. Кроме того, новички могут давать неправильные советы, которые на самом деле вредны. Их самоуверенность также может раздражать более опытных людей и приводить к конфликтам.

Для экспертов сомнения и страх ошибиться становятся барьером. Они могут не решаться делиться своими знаниями, считая их "очевидными" или "недостаточно хорошими". Кроме того, эксперты часто "увязают" в деталях, что мешает им действовать и продвигать свои идеи.

➡️ Как с этим справляться?

🫥 Если вы новичок, важно помнить, что уверенность не всегда равна компетентности. Учитесь, задавайте вопросы и будьте готовы принимать критику. Ищите обратную связь, чтобы понять, где вы можете ошибаться.

😐 Если вы эксперт, не бойтесь делиться своими знаниями, даже если они кажутся вам "очевидными". Упрощайте сложные идеи, чтобы они были доступны широкой аудитории. Помните, что ваши ошибки — это часть роста, и они могут быть полезны для других.

Эффект Даннинга-Крюгера напоминает нам, что уверенность и знания не всегда идут рука об руку. Новички могут быть слишком самоуверенными, но это помогает им действовать. Эксперты, наоборот, часто сомневаются, что мешает им делиться своими знаниями.

Ключ в том, чтобы находить баланс: новичкам стоит быть скромнее и учиться, а экспертам — увереннее делиться своими знаниями.

Как говорил Сократ:
Я знаю, что ничего не знаю

И в этом — настоящая мудрость. ❤️

А вы замечали у себя эффект Даннинга-Крюгера? Делитесь в комментариях⤵️
  • ❤ 6
  • 🔥 6
  • 👏 4
More from @emdr_pro
  1. Oct 18, 2026👀 18 ОКТЯБРЯ — ОТКРЫТАЯ EMDR-СЕССИЯ «ПОЧЕМУ Я ТЕРЯЮ СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ?» Сегодня работаем…
  2. Oct 16, 2026Знаете, какой ролик у меня залетел почти на 200 тысяч охвата? 😳 Про пять неочевидных приз…
  3. Oct 15, 2026Выгорать можно не только на работе. Выгорание в отношениях — какое оно? Мы привыкли думать…
  4. Oct 14, 2026«Почему я теряю себя в отношениях?» А вам знакомо чувство, когда на работе вы легко приним…
  5. Oct 11, 2026👀 УЖЕ СЕГОДНЯ — ОТКРЫТАЯ EMDR-СЕССИЯ «СМОТРЮ НА ДРУГИХ — И КАЖЕТСЯ, ЧТО Я ОТСТАЮ» Чужие у…
  6. Oct 9, 2026«Смотрю на других — и кажется, что я отстаю» В среду, в прямом эфире мы разбирали тему, ко…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →