🔥 Новое видео практики самопомощи на канале!

💔 Психологическая боль: как с ней справиться? Практика EMDR и ImTT

В этом видео мы разбираем одну из самых сложных тем — психологическую боль. Почему она возвращается, даже если кажется, что всё уже позади? Что заставляет нас снова и снова переживать потерю, предательство или несбывшиеся мечты?

📌 Смотрите видео здесь:

YouTube
Rutube
Вконтакте
Дзен

➡️ Следующее видео записываю с практикой EMDR — будем работать с тревогой за будущее. Не пропустите! ❤️

#практикаEMDR #практикаImTT #боль #самопомощь