Психология учит справляться с чувством отвержения: меня не выбирали много раз. И я даже не умерла. От меня уходили.. когда казалось, что все идет к трансформациям.
Психология учит принятию. Принятию выбора другого человека.
Она учит не просто принятию, а тотальному такому безусловному принятию. Никогда до этого не понимала как это. Не разочарование, не обида. А легкая грусть. Понимание, что как раньше уже не будет и смелость двигаться дальше. Психология учит сталкиваться с тем, что ты не всемогущ, что не всем можешь помочь, не всегда получается за одну сессию, а порой и вообще не получается. С этой темой или с этим человеком 😔
Тем не менее психология учит оставаться в этом моменте, даже когда больно и грустно, даже когда не получается. Психология учит выбирать. Снова и снова выбирать путь, где тебя могут отвергнуть и обесценить. Психология учит пониманию, что уязвимость - это не недостаток. А сила.
Она развивает сильнейшую волю. Как это, когда тебя оставляют или ты не нравишься, не подходишь. Как это, когда с тобой рядом никого нет, но ты все равно идешь дальше, потому что так решил, потому что это твоя ценность 🐰
Психология учит доверию. Как будет вообще не знаешь. Может так, а может иначе. Психология вообще не про контроль. Она про отпускание.
Бывает так, а бывает иначе.
Бывает, что с тобой остаются, идут за тобой, благодарят, доверяют, держат за руку, учатся вместе с тобой. И чего больше в этом мире я не знаю. Но принимать и доверять куда приятнее, чем все время разочаровываться и бояться 😱
Психология учит тому, чему нас должны были научить в детстве, но почему-то не научили. Доверию, принятию и любви. Дуальности этого мира. Пониманию, что с тобой все окей. Даже если не получилось, даже если ты не понравился, даже если ты в чем-то бессилен. Психология учит не обвинять. Психология учит просто быть, быть разным, в том числе и для других.
Психология учит пониманию как это падать, подниматься, снова падать и снова подниматься, а потом опять падать и… оставаться живым, просто человеком, не всемогущим, увы. А может и счастью. Психология учит прощать, в том числе себя. И как-то обходиться со своей человечностью.
Психология вообще учит многому и не только меня. И, если у вас будет возможность, то обязательно попробуйте психологию ☺️
#психология #принятие