Про команды тренера в пилатесе (в любой физической тренировке)

Начнём с главного. Понятность и доступность.

Понятность - ну с ней вроде все понятно. Понятно для ученика.

На что понятность опирается? Она определяется наличием у партнеров коммуникации одной и той же системы денотатов и тех же языковых средств, так и сопоставимых сведений о теме высказывания. Понятность обусловлена логикой изложения, четкостью речи.

Эмоциональная составляющая имеет крайне важное значение и напрямую влияет на восприятие и понимание.

Позитивная подача всегда выгоднее. Никогда не стоит говорить что что-то не получается, надо транслировать, что может получится лучше.

Средства коммуникации:

- голосовой обмен
- жестикуляция
- прикосновения

Каждое средство космос. По каждому инструменту невроятный объём инфы для тренера, который в рамках этого поста увы не раскрыть.

Для чего пост? Обозначить актуальность команд в тренировочном процессе, предложить задуматься действующим тренерам и самому себе - а Все ли у нас в порядке с командами, как мы их используем? Эффективны ли мы?

Про себя скажу. Мог бы быть лучше… ну стараемся, развиваемся….

Всем добра, Ваш дирижёр - »> Еф❤️