«Дискотека», полезная для здоровья 😁🌱
🔸Танцы без допингов 🕺
🔸Музыка "до мурашек"✨
🔸Пространство, свободное от оценок 🙌
🔸Радость БЫТЬ 🤩
#Экстатик Дэнс
Post #749
565
Мы вчера получили такое сообщение и стало понятно, что хочется чуть пояснить 🌱
Наше завтрашнее событие - Ecstatic Dance “ЗАМЕДЛЕНИЕ» - это не только про медленную музыку..
Вообще Ecstatic Dance - это всегда про волны 🌊
Ведь даже чтобы прийти в состояние замедления, сначала нужно разогреть тело, чтобы усилить нашу чувствительность, чтобы изменить наше гормональное состояние ✨
Поэтому завтра, как и всегда, музыка будет разной 🎵
Да, будет больше медленной музыки, но если бы она была только такой - стало бы скучно, и телу хочется двигаться!
Любой экстатик приводит к чувству замедления, своим естественным путем, такова структуру музыки в нем - именно поэтому он и работает🔥
Но здесь мы готовим больше пространства для фокуса на себя, на то, что рождается внутри в разном темпе и на том, чтобы дать себе больше нежности и заботы - что является таким ресурсным для женщин 🤗
Но быстрая и яркая музыка, конечно, тоже будет, именно через нее мы можем реализовать скопленный стресс и напряжение, который снижают нашу чувствительность и контакт с собой 💛💛
И еще, как мы говорили - мы готовим камерное пространство, до 12-15 человек, а это значит, что можно больше раскрыться, чувствовать себя более свободно и дать себе даже физически еще больше пространства ..
Настраивающую разминку для нас проведут Ольга Любовь и Алина Каминская, это поможет нам настроить свой фокус внимания, потом мы пойдем в танец, завершение станет мягким благодаря чашам и хангу Евгении Ларионовой ✨
Вот такие планы у нас на завтра, есть еще несколько мест, если отзывается - присоединяйтесь 🫶
Регистрация у @naavi_girl ❤️
Наше завтрашнее событие - Ecstatic Dance “ЗАМЕДЛЕНИЕ» - это не только про медленную музыку..
Вообще Ecstatic Dance - это всегда про волны 🌊
Ведь даже чтобы прийти в состояние замедления, сначала нужно разогреть тело, чтобы усилить нашу чувствительность, чтобы изменить наше гормональное состояние ✨
Поэтому завтра, как и всегда, музыка будет разной 🎵
Да, будет больше медленной музыки, но если бы она была только такой - стало бы скучно, и телу хочется двигаться!
Любой экстатик приводит к чувству замедления, своим естественным путем, такова структуру музыки в нем - именно поэтому он и работает🔥
Но здесь мы готовим больше пространства для фокуса на себя, на то, что рождается внутри в разном темпе и на том, чтобы дать себе больше нежности и заботы - что является таким ресурсным для женщин 🤗
Но быстрая и яркая музыка, конечно, тоже будет, именно через нее мы можем реализовать скопленный стресс и напряжение, который снижают нашу чувствительность и контакт с собой 💛💛
И еще, как мы говорили - мы готовим камерное пространство, до 12-15 человек, а это значит, что можно больше раскрыться, чувствовать себя более свободно и дать себе даже физически еще больше пространства ..
Настраивающую разминку для нас проведут Ольга Любовь и Алина Каминская, это поможет нам настроить свой фокус внимания, потом мы пойдем в танец, завершение станет мягким благодаря чашам и хангу Евгении Ларионовой ✨
Вот такие планы у нас на завтра, есть еще несколько мест, если отзывается - присоединяйтесь 🫶
Регистрация у @naavi_girl ❤️
- ❤ 4
