Im Zweifelsfall ist Strom weg und dann verdirbt der Inhalt des Frosters schnell. Ich habe stets drin:
TK-Gemüse Feldfrisch
Dicke Bohnen, Grüne Bohnen, Erbsen, Brokkoli, Blattspinat, Grünkohl, Blumenkohl, Möhren (geraspelt), div. Küchenkräuter
TK-Obst feldfrisch
Himbeeren, Blaubeeren, Beerenmischung, Avocado, Zitronen (im Ganzen eingefroren zum Raspeln), Apfel und Banane in Stücken (für Smoothies)
außerdem
frische Hefe
Fertiggerichte konsumiere ich nicht.
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