🔸Grünkohl🔸
Er gehört zu meinen Lieblingsgemüsen. Daher baue ich ihn an. Der Grünkohl. 😍
Das vor allem im norddeutschen Raum bekannte Gewächs kann es mit Superfoods aus Übersee leicht aufnehmen. Grünkohl enthalt
✅ mit 105 mg doppelt so viel Vitamin C wie Zitronen
✅ mehr Beta-Carotin als sonst ein Gemüse
✅ wertvolle Senföle
✅ so viel Kalzium wie Milch
✅ viel Kalium
Jetzt aber ran an das Saisongemüse 😊
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#Grünkohl #Wissen
