diese späte und magere Ernte dämpfe ich mir gleich noch. Hast du heute etwas geerntet, ob wild, auf der Fensterbank und im Garten?
Echtes Essen heute
🔤 Lauwarmes Wasser mit Zitrone, Sole + Natron
🔤 Espresso (2 doppelte im Tagesverlauf)
🔤 1 Avocado mit Peperoni, Limette + Knoblauch
🔤 Apfel-Möhrensaft mit Ingwer + Zitrone (rd. ½ Liter)
🔤 1 Pfirsich
🔤 Zwiebelküchlein
🔤 gefiltertes, belebtes Wasser
⬆️ Diese Auflistung ⬆️ darf dir gerne einen Anhaltspunkt geben, was hier im Magen landet. Keine Diät-Empfehlung etc.
Eine wunderbare Nachtruhe.
Sylvia
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