🔸Ingwer-Zitrone-Honig mit Kurkuma + Pfeffer🔸
1️⃣ 2 Bio-Zitronen + 2 Fingerstück Ingwer (30 bis 50 g) zerkleinern und pürieren, in ½ Glas Honig vom Imker deiner Wahl geben, mit 1 Finger Kurkuma (gerieben) (15 bis 20 g) und ½ TL schwarzem Pfeffer abschmecken.
Bitte nutze keinen Honig nicht aus dem Discounter. Das kommt alles aus Nicht-EU-Ländern, auch wenn es als BIO deklariert ist.
👉 über Honig
2️⃣ Im Kühlschrank einige Tage (mind. 3) reifen lassen.
3️⃣ Täglich einen EL pur oder mit warmem Wasser (max. 40°C) aufgießen.
👉 Dieser Honig liefert das volle Vitamin C, stärkt die Abwehrkräfte und wirkt leicht antibiotisch.
Dieser Honig hält sich mehrere Monate problemlos im Kühlschrank. Setze ihn an, damit du stets etwas vorrätig hast.
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