В приличном обществе не принято говорить «все болезни от стресса», но (!) кое-какие на нем действительно могут начаться.
Что за кое-какие? Топ-3, как и обещал:
1. Заболевания щитовидной железы
Это рекордсмен. Определенно. Дошло до того, что в начале века сделали несколько крутых исследований, которые подтвердили прямую и значимую связь как между развитием , так и прогрессированием заболеваний на фоне стресса.
Глобально самых стрессонеустойчивых два:
1. Болезнь Грейвса
2. Аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото)
Что делать?
Keep calm and ubrat’ stress iz zhizni naphig! Ну по возможности!
2. Пролактин и стресс
Очень редко, очень тайно и очень загадочно, но порой до нас доходят невысокие пролактины (600-1000), причина которых кроется (в том числе) и в стрессе!
Что делать?
Пункт 1: Такого вообще не бояться
Пункт 2: Keep calm and ubrat’ stress iz zhizni naphig! Ну по возможности!
3. Функциональная гипоталамическая аменорея
Ужас девушек и кошмар эндокринологов с гинекологами. Ввиду того, что наш организм думает, что мы в опасности, он помогает (как он считает) и временно блокирует репродуктивную функцию.
Из плюсов - это не страшно и в 99% случаев менструации возвращаются (и довольно быстро) после отмены стресса.
Из минусов - иногда это все-таки затягивается и девушки вступают в порочный круг:
Нет менструаций из-за стресса
⤵️
Еще больше стресса из-за того-что нет менструаций
⤵️
Еще больше нет менструаций из-за того, что еще больше стресса.
Вывод: Практически все гормональные «стрессорные» заболевания безобидны и даже не всегда являются истинной проблемой, а скорее ее производной.
Однако! Если затянуть с решением на годик другой, то решение проблемы может занять много времени, сил и нервов.