Ольсергевна немножко закончилась, но итоги недели все равно подведет. И вас зовет подводить итоги, приходите в комменты делать то малое, что нам доступно - замечать и валидировать то, что получилось, хвалить себя за это и прям хвастаться.
Я могу себя похвалить на этой неделе прям много за что. Во-первых, я продолжаю тренировки. Да, тренировки всего пол часа, а в прошлую субботу я вообще проспала, но я продолжаю делать посильное. И вчера даже продлила абонемент на занятия с тренером, ибо не намерена останавливаться.
По испанскому я не делаю домашку, но опять же - я прихожу и занимаюсь с преподом хотя бы час. А пару раз за неделю даже находила в себе силы перечитать пройденный материал и повторить алфавит и правила чтения. Препод надо мной ржет, говорит, что надо обратно теперь тренировать русскую Р в речи, потому что я уже привыкла говорить английскую. Включай, говорит, обратно свой русский акцент. А у меня уже автоматически это все, благодаря моему любимому EIS. Надо английский кстати тоже отметить, его я тоже продолжаю учить ежедневно почти. Вот она привычка, даже не замечаю уже этого.
Еще вчера меня торкнуло сварить суп, вы прикиньте. 100500 лет не варила суп, а тут сварила и аж 2 тарелки сразу навернула. И вообще на этой неделе я наконец-то регулярно ем. Надо бы вернуться еще к дневнику питания. Потому что за этот год у меня +8 кг. Но я уже знаю, почему и что с этим делать. И даже ползу в сторону этого «что с этим делать».
Всю неделю я пыталась разобраться, почему же я выгорела, что мне нужно поменять в жизни, чтобы не оказываться в этом состоянии вновь. И тут мне приходится признать - как бы я не любила Бкк и огромные азиатские метрополии, эта жизнь не для меня. Ровно такой же сценарий у меня был в Москве. После переезда во второй кондо в феврале все и пошло по пизде, потому что у меня отвалились вообще почти все способы восстанавливаться. Либо они мне стали очень дорого стоить с точки зрения затрат моих ресурсов на организацию этого восстановления. Штош. Похоже в феврале меня ждет переезд куда-то в деревню опять. Вот это мое место, с домом и садом, где можно побыть на улице, но приватно. Безумно скучаю по своей террасе на Самуи и гамаку на первом этаже 😭
Плюс я сдвинула немножко административных и организационных дел в сторону решения, я настроила оплату подписок на нужные карты наконец-то. И кажется села разбираться с аккаунтами эпла, коих у меня 2. Это тот еще гемор, их подружить и перенести данные с одного на другой.
О, еще я сделала огненную презу для своей лекции «мы все умрем» в воскресенье! Всрато, с мемасами и все, как я люблю. Ссылок не даю и не зову вас, потому что это для закрытой группы мероприятие. Если вдруг Тамара, что организует это для своей определенной аудитории, решит выложить в открытый доступ, то принесу вам, конечно.
Важное осознание про бабло у меня случилось вчера. Я умею зарабатывать, я посмотрела на свои траты в течение года по месяцам и поняла, что мои внутренние представления о своем заработке не соотносятся с реальностью почти в 2 раза. Я очень сильно удивилась цифрам, потому что я ж все записываю, просто не смотрела давно аналитику по месяцам. Но тут тоже придется признать проблему, зарабатывать я умею, копить и приумножать - не очень. Придется учиться.
Ну и последнее. Я начала пить свои АД. И как-то мне уже легче просто от того, что я признала свою проблему и начала что-то делать для ее решения. Это точно еще не эффект АД, но эта неделя мне далась сильно проще и как будто бы даже получилось немного восстановиться. Жизнь продолжается, I’m doing my best.
Как ваша неделя прошла? Покажите своего красивого вокруг, пожалуйста! Мне очень не хватает какой-то красоты - котов, собак, цветов, природы и чего угодно другого, что вы находите красивым) Моя фотка недели Кабачок царь горы на моем рабочем стуле 😁
#а_у_меня_вот_че