Послеродовая депрессия – это депрессивное расстройство, возникшее после родов, которое также сопровождается психоэмоциональными расстройствами у женщин. По степени выраженности некоторые авторы выделяют: послеродовое уныние, послеродовую депрессию и послеродовые психозы.

Любая женщина имеет риск, но наиболее подвержены женщины с депрессивными расстройствами в анамнезе, семейным анамнезом депрессии, со значимыми жизненными стресс-факторами (семейный конфликт, безработица партнера, отсутствие партнера, партнер с депрессией), без поддержки со стороны партнера или членов семьи (финансовой поддержки или помощи по уходу за ребенком), предыдущие или настоящие неудачные исходы беременности (предыдущий выкидыш, преждевременные роды, госпитализация новорожденного в реанимацию, ребенок с врожденными аномалиями развития), с проблемами с ГВ и т.д.

Транзиторная депрессия, она же послеродовое уныние, она же беби-блюз, очень часто случается в течение первой недели после родов. Она отличается от собственно ПД, поскольку обычно длится 2–3 дня (максимум 2 недели) и имеет легкие проявления. В противоположность ей, ПД длится более 2 недель и препятствует повседневной деятельности.

В современной мире понятие бэби блюз достаточно распространенное и многие о нем слышали. Встречается у 50-70% женщин. Проявление состояния беби-блюза появляются на 3-4-й день после родов, наиболее очевидны на 5-7-й день (что совпадает по времени с пиком гормонального сдвига) и в большинстве случаев исчезают к 10-12 дню. Женщины при этом испытывают колебания настроения, часто плачут, становятся тревожными, беспокойными или раздражительными и отмечают нарушения сна.

Такое состояние может прерываться периодами хорошего самочувствия и настроения. Обычно состояние беби-блюза не требует специального лечения. Однако нужно быть внимательными к своему самочувствию, так как у 10-15% женщин, испытывающих беби-блюз, могут развиться в последующем клинически выраженные симптомы депрессии.

Симптомы ПД могут быть аналогичны симптоматике депрессивного расстройства и могут включать подавленность настроения, перепады настроения, неконтролируемую плаксивость, бессонницу или повышенную сонливость, нарушения аппетита, раздражительность и приступы гнева, головную боль и ломоту в теле, сильную усталость, неадекватную озабоченность или отсутствие интереса к ребенку, страх не справиться с заботой о ребенке, страх навредить ребенку, чувство вины за свои чувства, сyицидальные мысли, тревожность и т.д.

Из-за культуральных и социальных особенностей женщины не всегда добровольно рассказывают о симптомах депрессии, поэтому важно говорить об этом, чтобы ошибочно не принять ПД за нормальные явления материнства, например, усталость, трудности с концентрацией внимания.

Важно отметить, что ПД может возникать не только у матерей, но, как это ни странно на первый взгляд, и у отцов. По различным исследованиям зарубежных авторов выявилось, что у 3,6% мужчин возникали симптомы депрессии через восемь недель после рождения детей. Хотя у них не происходит никаких гормональных и физиологических изменений в организме, но небольшой спад настроения характерен и для них.

Упадок духа у мужчин вызывается главным образом возросшей ответственностью в связи с появлением новых забот, резким изменением образа жизни и отношений с женой. Изменения в психологической, финансовой и сексуальной сферах, происходящие после родов, означают вступление в новый этап супружеской жизни, который требует за короткое время пересмотреть и внести коррективы во все взаимоотношения. ПД отца оказывает значительное влияние на дальнейшее развитие психики ребенка, несмотря на то, что изучению этого феномена уделяется очень мало внимания.

#послеродовая_депрессия