Расскажу вам еще один факт обо мне. Я сама почти 3 года работаю с психоаналитическим психологом, из них 2,5 года дважды в неделю. Отвечу на вопрос зачем это мне.

Когда в третий раз сталкиваешься с одной и той же ситуацией, выбивающей тебя из колеи, но с другими декорациями и действующими лицами, начинаешь задумываться, что проблема все-таки в тебе. И так как я на тот момент проблем в себе не видела, решила поисследовать это с кем-то еще.

Мой мэтч с психологом случился с первого раза, я больше не искала себе других специалистов. Но знаю, что так бывает не всегда. И это нормально. Ведь не со всеми своими знакомыми вы близки. Классно, когда получается сразу. Но это не обязательное условие.

За эти 3 года психоаналитической терапии я научилась совсем по-другому реагировать на многие вещи. Эта работа позволила мне не выгореть и остаться в профессии.

Как видите, я не «псих», только потому что занимаюсь с профильным специалистом. Я по-прежнему Ольга Сергеевна Радевич, хвост у меня не вырос, табло на лбу не загорелось. Для меня это как профилактика, той же депрессии, например.

И это важно. Важно обращаться за помощью, когда не справляешься с чем-то сам. Это не делает нас неудачниками или кем-то еще. Это делает нас взрослыми людьми, понимающих свои ограничения, ведь мы не боги. Поэтому важно иметь место, где можно быть уязвимым, но в безопасности. Очень часто это кабинет профильного специалиста. В этом кабинете ситуации видятся с разных точек зрения.

Важно найти своего специалиста. А для этого нужно пробовать. Если вам нужны контакты бережных и квалифицированных специалистов, я готова ими поделиться.

#ОльСергевна_вещает