Итоги года

В самый короткий день года я следую за трендом и подвожу итоги года.
Буду краток - 2025 познакомил меня и научил жить с моей злобной частью личности. Если сравнить с избитым выражением про агрессию и границы «маску сначала на себя, потом на других» , то это будет «положите кислородный баллон на место и покиньте мое отделение, я сейчас полицию вызову!».

В помогающих профессиях есть риск свалиться в созависимость всех сортов и видов, и, к сожалению, это легко перебрасывается и на «гражданскую» жизнь. Нас много учили тому , как опознать, что другому необходима помощь , как считывать эту необходимость даже в невербальной коммуникации, а также про многие этические аспекты работы, где пациент всегда в позиции слабого, нуждающегося и «подчиненного» врачу человека, а врач - сильный и могучий. Курсов про вторичные выгоды, самосаботаж и ассертивность в программу вложить забыли. Еще мой постсоветский бэкграунд тоже неплохо так аукается - «жизнь надо прожить с высокой целью, а не просто так, сволочь ты такая, сколько на тебя люди денег и сил положили».

Как следствие - имеем профдеформацию, где я вижу вполне себе взрослых и вменяемых людей слабыми, несамостоятельными и нуждающимся именно в моей помощи, даже если меня не спрашивали. И вот - я наконец-то её преодолел, спасибо, двадцать пятый. Раз за разом я отказывал - и как профессионал, и как частное лицо.

Нет, не одолжу еще несколько тысяч крон, даже если у меня есть. Нет, не продлю вам больничный лист ,и открытым текстом потребую выходить на работу. Да, я могу и продлить, но не в вашем случае. Нет, эту таблетку не выпишу, вот телефонный номер моего начальника и начмеда, претензии писать туда. Нет, если дружба стала в тягость - я просто исчезаю с радара и блокирую человека по всем соцсетям, зачем я что-то буду объяснять ?

И вот тут начинается самая интересная часть (не считая восьми жалоб, которые на меня за этот год написали). Как только я выключил внутреннюю мать Терезу и включил внутреннего финского пограничника - оказывается-то, эти взрослые люди вокруг- самостоятельные. Да-да, никто не развалился, не лежит под столом и не скулит. Встал, отряхнулся, сказал - «Мудила этот ваш Буд, гори он в аду.» - и пошел дальше.

Такая позиция облегчает жизнь, но тоже требует усилий и вдумчивости. Чтобы сделать хорошо мотивированный отказ на работе - надо эту самую работу сначала качественно провести, и уже только после сказать «Я все сделал по закону и правилам, елочка к сожалению не загорелась, я умываю руки». Чтобы отказать в гражданской жизни - надо внимательно следить, каковы мои мотивы: искреннее хочется помочь кому-то ,кто просит и заслуживает, или слепо крутить «колесо Сансары» просто потому что страшно увидеть себя плохим и осужденным?

Соблазнительный образ эдакого немного нарциссичного ассертивного человека, который говорит «нет» с совершенно легкой совестью не сложился. Получился такой вот я - увидел, что кто-то залез на шею, взбесился, вспотел, немного смешно и запинаясь выдал ответ, и ушел во «вне зоны доступа». И вот теперь, в конце этого года, я понял - мне совершенно ок с таким вот образом себя.

P.S. Если что - это не про вас, дорогие подписчики. Этот блог я веду по своей воле, сам отмеряю объем ресурса на него, и полностью доволен вашими позициями и реакциями здесь.