​​​​После поста о фенибуте в комментариях и ответах на сторис ожидаемо появилось огромное количество историй про самостоятельный прием препаратов. Этих историй намного больше, чем кажется.

Люди годами сами себе назначают успокоительные, ноотропы, снотворные, антидепрессанты, смешивают препараты, меняют дозировки по советам из интернета - даже не понимая, как это работает и к чему может приводить.

Поэтому подумала: если вам интересно, можем иногда разбирать в канале и другие препараты - что вокруг них миф, а что действительно важно знать. Напишите мне в комментариях)

А пока покажу книги, которые очень люблю ❤️

Сохраняйте:

📚 Прочитай, когда тебе кажется, что психиатрия - это про диагнозы, а не про человека: Петр Ганнушкин - «В душе психопата»

Очень классная книга про личность, характеры и внутренний мир человека. Несмотря на возраст текста, местами читается удивительно современно.

📚 Прочитай, когда хочется почувствовать интерес к тому, как устроен мозг и психика: Владимир Бехтерев - «Феномены мозга»

Это книга, после которой начинаешь разбираться в психике и смотреть на нее не как на что-то абстрактное, а как на очень сложную систему.

📚Прочитай, когда хочется понять, насколько сильно на нас влияют слова, люди и среда: Владимир Бехтерев - «Психика и жизнь. Внушение».

Очень интересная книга про влияние, внушаемость и то, насколько психика человека на самом деле не так автономна, как нам кажется.

📚 Прочитай, когда хочется глубже понять, как формируется мышление и внутренний мир человека: Лев Выготский - «Мышление и речь»

Местами непростая, но невероятно глубокая книга. О том, как речь связана с мышлением, эмоциями и самим ощущением себя.

А у вас есть книги по психологии/психиатрии/нейронауке, которые вас когда-то очень впечатлили?