Последние годы я все чаще вижу одну и ту же историю. Человек приходит на прием и между делом говорит: «Я иногда пью фенибут». И почти всегда выясняется, что назначил он его себе сам. «От тревоги», «чтобы спать», «чтобы голова лучше работала». А кто-то вообще воспринимает его почти как безобидный БАД. И вот это меня очень настораживает. Потому что вокруг фенибута сформировался очень опасный миф: будто это что-то легкое, безопасное и почти витамин для нервной системы. Хотя в реальности все намного серьезнее.

Недавно вышел большой обзор в Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology, где исследователи прямо пишут: проблема фенибута сильно недооценена.

За последние годы накопилось все больше данных о зависимости, толерантности, тяжелой отмене, интоксикациях, госпитализациях, опасных сочетаниях с другими веществами.

И самое важное - многие люди вообще не воспринимают его как препарат с рисками. Потому что фенибут очень коварен именно своей мягкостью в начале.

Человек чувствует: стало спокойнее, меньше тревоги, легче общаться, лучше сон, меньше внутреннего напряжения. И мозг очень быстро запоминает: «вот оно - решение».

Но проблема в том, что нервная система довольно быстро адаптируется. Появляется толерантность. Эффект становится слабее.
Дозировки начинают расти. А потом человек внезапно сталкивается с тем, что без препарата тревога/другие симптомы возвращаются еще сильнее. И многие в этот момент даже не связывают свое состояние с фенибутом.

Особенно потому, что синдром отмены может выглядеть очень тяжело: тревога, паника, бессонница, тремор, раздражительность, ощущение внутреннего ужаса, тахикардия.

Иногда люди приходят уже в состоянии, которое похоже почти на нервный срыв, даже не понимая, что это может быть связано с длительным приемом.

И еще одна проблема:
врачи не всегда спрашивают про ноотропы, БАДы и препараты из интернета. А пациенты часто вообще не считают нужным о них рассказывать, потому что «ну это же не серьезное лекарство». Хотя это вещество влияет на ГАМК-систему мозга и может давать вполне серьезные последствия.

Мне кажется, мы живем в очень тревожное время, где люди настолько устали, перегружены и истощены, что готовы пить что угодно, лишь бы стало чуть легче внутри. Но когда препарат начинают воспринимать как безопасную таблетку от жизни, это уже очень тревожно.

И особенно опасно то, что фенибут до сих пор многие советуют друг другу буквально в комментариях и чатах - без понимания рисков, противопоказаний и последствий.

Поэтому если вы принимаете фенибут или периодически помогаете себе им - пожалуйста, не относитесь к этому как к чему-то безобидному. Нервная система - намного сложнее, чем советы из этих ваших интернетов.

Статья: https://psyandneuro.ru/novosti/phenibut-a-drug-with-one-too-many-buts/