Первые доказательства связи между качественным и количественным составом микробиоты кишечника и ожирением были получены в исследованиях на стерильных мышах.
Далее появилось исследование в котором провели трансплантацию кишечной микробиоты человека грызунам. Первоначально все GF-грызуны имели нормальный вес, получали нежирный корм и содержались совместно. Грызуны, которым была трансплантирована микробиота от тучных пациентов, продемонстрировали рост общей массы тела и жировой массы, в то время как те, кому трансплантировали микробиоту от здоровых людей, остались худыми.
Что касается микробного состава у пациентов с ожирением и без, то результаты исследований демонстрируют противоречивые данные. Некоторые исследования показали более высокую численность бактерий рода Firmicutes и уменьшение количество Bacteroidetes у людей с ожирением. В то же время в других исследованиях сообщается об уменьшении соотношения
Firmicutes/Bacteroidetes
.
Но в любом случае, доказано, что изменения качественного и количественного состава микрофлоры влекут за собой последствия…
Эти последствия повышают скорость набора веса:
1⃣Нарушается синтез и хранение липидов;
2⃣Нарушается центральная регуляция аппетита и пищевого поведения;
3⃣Поддерживается хроническое вялотекущее воспаление в организме;
4⃣ Повышается скорость всасывания глюкозы в кишечнике;
5⃣Повышается проницаемость кишечника (при низком употреблении клетчатки).
✅Подводим итог: Представление о существовании уменьшения разнообразия кишечной микробиоты у лиц с ожирением есть, однако до сих пор нет полных объективных данных о точной микробной популяции микробиоты кишечника при данной патологии. Понимание взаимосвязи между микробиотой кишечника и потенциальными механизмами развития ожирения может обеспечить новые подходы к лечению.
Поэтому мы ждем новых открытий учеными … но не забываем заботиться о своей микробиоте уже сейчас. А как это сделать, расскажу в следующем посте …