Я не хочу, чтобы вы просто купили ещё один курс с упражнениями и положили его на полку ...

Вчера мы открыли специальные условия на мою большую программу «Моё здоровое тело».

И сегодня хочу объяснить, для кого я вообще её делал:

▪️Шея снова зажалась - массаж.
▪️Поясница заболела - нашли три упражнения на YouTube.
▪️Начало тянуть ногу - открыли другой ролик.
▪️Колено заболело - купили мазь.

Стало легче. Потом всё вернулось...

И человек в какой-то момент говорит мне:
Илья Владимирович, я уже столько всего пробовала. Я просто не понимаю, ЧТО мне делать регулярно.
Вот эта фраза, пожалуй, лучше всего объясняет смысл программы.

Не дать вам ещё 150 упражнений.

А собрать здоровье тела в понятную систему⬇️

▪️Чтобы утром вы знали, какие 10 минут посвятить себе.
▪️Чтобы при боли в пояснице не метаться между советами из интернета.
▪️Чтобы понимать, что можно делать при грыже, что делать с коленом, шеей или тазобедренным суставом.
▪️И главное - не бояться движения.

➡️ Внутри программы три больших блока: сначала мы формируем ежедневную привычку заботы о теле, затем разбираем конкретные болевые состояния с помощью 17 пошаговых протоколов, а дальше последовательно работаем с шеей, поясницей, тазом, коленями, стопами, осанкой и движением. Я лично отвечаю на вопросы участников, есть проверка домашних заданий, общий чат и ежемесячные эфиры. Доктор Малышев

🔤И нет, вам не придётся превращать жизнь в реабилитационный центр 🔤

15–20 минут в день.

Потому что здоровье - это не подвиг два раза в год.
Это когда вы понемногу возвращаете себе тело каждый день.

И вот здесь хочу немного подтолкнуть тех, кто снова думает:
«Очень хочу… но, наверное, потом».
Мы удивительно легко откладываем себя.

До понедельника.
До отпуска.
До того момента, когда станет посвободнее.

А потом почему-то свободнее не становится.
Зато тело однажды начинает требовать внимания уже не шёпотом.

Поэтому сейчас я сделал условия, которых после окончания акции не будет:

6 месяцев доступа — 14 000 ₽ вместо 24 000 ₽.
В программу входит всё обучение и сопровождение, а после оплаты я дополнительно дарю домашний протокол реабилитации при артрозе коленного сустава.

На сайте также действует гарантия возврата в течение первых 7 дней, если вы попробуете программу и поймёте, что такой формат вам не подходит. Доктор Малышев

И важный момент.

❎ Завтра, 7 октября, в 23:59 по Москве мы закроем специальные условия.

Но чтобы сохранить цену, достаточно оформить заказ до этого времени - оплатить его можно в течение следующих 7 дней.

Я не хочу убеждать вас заботиться о себе.
Я хочу предложить вам наконец перестать собирать здоровье по кусочкам и получить понятную систему, к которой можно возвращаться снова и снова.

➡️ Посмотреть программу и присоединиться:

«Моё здоровое тело»

А тем, кто уже внутри, - добро пожаловать. Первый блок уже ждёт вас.

Начните хотя бы с 10 минут. Иногда именно с них начинается совсем другое отношение к своему телу.