‼️Анонс! Диетолог и клинический психолог на одном вебинаре!

Начинаем сбрасывать всë, что наедали непосильным количеством новогодних застолий😂

1️⃣Разберем с диетологом 3 главных мифа, которые мешают вернуться в форму и вредят здоровью. Здесь разберём популярные программы детокса, поговорим про интервальное голодание и чистку.

2️⃣Составим с диетологом четкий план из 5 шагов, которые помогут вам похудеть физиологично и безопасно для здоровья🥰

Вы уйдете со списком конкретных действий. В следствие правильного подхода уйдут отёки, энергии прибавится, наладится работа ЖКТ после перегрузки в праздничные дни.

3️⃣Поговорим о том, как закрепить результат на месяцы и годы вперед.

4️⃣С психологом поговорим про Психосоматику лишнего веса: мне к врачу или к психологу?

5️⃣ «Ну ты просто не переедай и все!" А так ли это просто?

Изучим (если успеем все) 10 взаимосвязанных программ психосоматики лишнего веса, которые тащат Вас к вкусняшке, даже если Вы твёрдо решили заняться собой.

И определим, какая из них в данный момент правит Вашим "пищевым балом".

6️⃣Попробуем увидеть и договориться со своим Внутренним Обжорой.

Спикер: Абдрахманова Александра, клинический психолог, сертифицированный ведущий трансформационных игр по психосоматике "Психосоматика", "ProРабыни Еды. Путь к Стройности", "История болезни моего ребёнка"

Спикер: к.м.н врач кардиолог, функциональный диагност, диетолог Анна Кучина

❗️❗️❗️БЕСПЛАТНЫЙ Вебинар в Воскресенье: 25 января в 13:00, ссылка будет позже.

Всех ждëм! Будет максимально полезно💃

Напишите в комментариях, кто планирует быть!