TGViewer
Channel Public Channel
Любовь Сквира

Любовь Сквира

@doc_skvira

Subscribers
150
Photos
45
Videos
1
Links
4
Recent Posts 19 shown
Post #113 53
НЕГАТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ 📝

Хорошего вечера 🌇

Работа с негативной обратной связью - это важная часть работы с людьми. Мы все разные, иногда сложно предугадать кому что подойдет, совпадут ли ожидания и реальность, да и нравиться всем сложно.

К счастью, с плохими отзывами в своей работе я встречаюсь совсем не часто, но каждый раз переживаю и думаю, что я могла сделать лучше.

Я считаю, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Возможно, для врача это не очень оптимистично звучит. В признании своих ошибок я обычно строга к себе и всегда думаю, как можно было сделать иначе.

Сейчас я работаю в отделе качества ДокДети и помогаю урегулировать обращения пациентов и врачей.
Иногда со стороны пациента и специалиста ситуация выглядит кардинально по-разному.

Ещё замечаю, что иногда недовольные клиенты выходят из наиболее затратных по времени, энергии, вовлечению консультаций с моей стороны.

Хочется, чтобы мы делали максимум того, что от нас зависит, были справедливы и добрее к себе и другим 🫂
Хороших выходных 💕
  • ❤ 5
  • 👍 1
Post #112 110
🤱 СОВМЕСТНЫЙ СОН 😴

Хорошего нетёплого вечера 🌥

Так мы и не обсудили совместный сон)
Может ли он быть безопасным и как его организовать?
МОЖЕТ
Несмотря на рекомендации Американской Академии Педиатрии, на которые мы несомненно ориентируемся, безопасно совместно спать с детьми тоже можно

Подробно об этом есть в рекомендациях Академии Медицины грудного вскармливания, но если сделать резюме, то:
• Упругая ровная поверхность
• ГВ
• Трезвый некурящий взрослый
• Исключить сон на животе
• С – позиция – представлена на картинке
• Не практиковать с недоношенными или детьми с малым весом
• Исключить даже следы табачного дыма
• Не накрывать, убрать постельные принадлежности от ребенка
• Не оставлять одного во взрослой кровати

Как видно, большая часть схожа с рекомендациями по раздельному сну)

Если нравится спать с малышом вместе, или есть сомнения - можно углубиться в эту тему с книгой Джеймса Мак-Кенна "Сон ребенка. Безопаснее рядом"
Она шикарна 😍

Всем классный выходных) надеюсь, получится зацепить ещё немного тепла) 🌅
  • ❤ 7
Post #110 175
Добрый вечер, дорогие ☀️
Хочу позравить с началом осени) приятно, когда осень начинается с тепла и солнца 😍

Я отношусь к тем людям, у которых годовое планирование начинается 1 сентября, потому что я почти всю взрослую жизнь живу в рамках учебного года (школа, институт, разные обучения, дети..)
Так что сегодня для меня начинается Новый Год)

И, ещё не начавшись, этот год уже балует меня огрооомным количеством разных изменений - и в работе, и дома)
Потихоньку про всё расскажу)

А пока желаю всем причастным лёгкой адаптации в новом учебном году! И я сейчас не про детей)) 🤭

А какое у вас первое сентября?)
Делитесь своими фотографиями) 👇
  • ❤ 7
Post #109 253

Forwarded from НАМ МОЖНО ВСЕ!

Девушки, привет !
Ура!
Я нашла классного врача! Любовь Вячеславовна Сквира - невролог, консультант по семейному сну, клинический психолог. https://t.me/doc_skvira
Я пригласила Любовь Вячеславовну на бесплатный эфир , который состоится в это воскресенье 12 июля в 19:00.
Пишите свои вопросы в комментарии к этому посту или в личку.
  • ❤ 3
Post #108 219
Доброе утро!) В это воскресенье меня позвали обсудить вопросы сна в канале счастливых мам))
Обожаю такое и с радостью согласилась)
Тем более, что канал ведёт чудесная мама, с которой мы недавно работали над сном малышки) 🥰
Приходите 😉
  • 🔥 1
Post #107 298
  • 👍 1
Post #106 285
Хорошего дня! ☀️ а вот и немного пользы, которую я обещала 😊

Каждой семье приходится решать, как лучше организовать сон с ребенком 🤱
В этом вопросе мы руководствуемся правилами безопасного сна. Они есть как для раздельного, так и для совместного
Сначала обсудим раздельный сон 🛏 В этом вопросе мы можем руководствоваться рекомендациями Американской Академии Педиатрии, они есть в доступе, но основные моменты я обозначу. Рекомендовано:
😴 Сон на спине
😴 Упругая ровная поверхность
😴 ГВ
😴 Кроватка, где нет вообще ничего (только туго натянутая простыня)
😴 В одной комнате с родителями, но на отдельном спальном месте
😴 Исключить воздействия табачного дыма
😴 Избегать перегрева

* То есть рекомендации направлены на то, чтобы снизить риски синдрома внезапной детской смерти *

Ниже ещё прикреплю картинку - готовила много лет назад наглядную памятку на эту тему) упорядочивая файлы, заметила её и решила эту тему осветить)
  • ❤ 2
  • 👍 1
Post #105 230
Май полон суеты, сегодня переделала 100500 дел, а хочется лежать как Леди)
  • 😁 6
Post #104 217
Доброго тёплого дня! ☀️
Я вернулась, и я скучала) 🫶

Сегодня поделюсь новостями, а завтра - чем-нибудь полезным) 😉

✅️ В марте я провела лекцию для закрытого клуба Анны Махлиной по принципам здорового сна у взрослых

✅️ Сейчас на финальном этапе подготовки лекции по сну для курса о питании малышей "Зовите Экспертов" ДокМед Академии

✅️ У меня заканчивается отпуск в DocDeti и со следующей недели снова буду там по по понедельникам и вторникам) 🥰

✅️ А уже в эту субботу обязательно приеду на чудесную конференцию DocTed 🤩

Эти пару месяцев было очень и очень много работы, семейных дел и событий, но уже скоро лето и это вдохновляет)) 🌴
  • ❤ 2
Post #103 258
Доброе солнечное утро! ☀️
Меня давно не было, но вчера был мой День Рождения и значит пришло время для подарков) 🎁
Я очень благодарна всем за поздравления 🫶 я еще не все прочитала, но видела, и мне очень приятно) 🥰

Ближайшую неделю (до 2 мая включительно) можно получить в подарок к консультации неделю сопровождения или скидку 1000р на любую услугу)

***
Напомню атуальные цены:
Консультация по сну - 7000р
Консультация по сну + 2 недели сопровождения - 12 000р
Консультация по сну + 4 недели сопровождения - 15 000р
Психологические консультации для детей/ подростков/ взрослых - 3000-4000р
***

Просто пишите мне "хочу подарок" и я все пойму) 😉

И пожелание себе на ближайший год: пусть он будет богат на удивительные события, чудесных людей и приятные сюрпризы) и пусть здоровья и сил хватает, на все задуманное ✨️
  • ❤ 8
  • 🥰 1
Post #102 344
  • ❤ 6
Post #101 353
Всем чудесного дня! ☀️
Хочу поделиться радостью)

Скоро выйдет медицинский сериал от ДокмедАкадемии «Зовите экспертов». Это междициплинарный курс о питании младенцев и трудностях на пути мамы и ребенка.

Очень рада вместе работать над такой важной темой 😍
И команда специалистов просто волшебная)

Старт курса 15 апреля, а пока продолжаем готовиться) 🤓

Подробности тут
docmedacademy-gv.lovable.app Зовите экспертов Междисциплинарный курс о питании младенцев от 0 до 2 лет для врачей. Грудное, искусственное и смешанное вскармливание.
  • 👍 6
Post #100 310
Про сон в коляске 👶

* можно слушать на скорости х1,5 и х2
  • ❤ 5
  • 👍 1
Post #96 314
Всем хорошего дня и чудесных праздников! ☀️

Заканчивается масленица, пора сжигать чучело зимы.. ❄️ а так и не скажешь 🌨

В процессе подготовки к предстоящему эфиру пересматривала некоторые главы из книги "Маятник сна" Владимира Ковальзона и решила поделиться фактом о связи мелатонина и весенней влюблённости 🥰
Всё же весна скоро наступит, хочется верить) 🌷
А вы об этом знали?)
  • ❤ 3
Post #95 370
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО НА РАБОТУ СО СНОМ? 🤔

Добрый морозный день! 🌬

Сегодня обсудим важный вопрос: сколько длится работа со сном? Когда конец?! 🤨
Последнее время уж очень часто меня об этом спрашивают) 🫣

И да, снова нет здесь одного ответа для всех)
Родители приходят с разными целями, и разным их количеством
Т.к. не всё можно сделать сразу и одновременно, чаще приходится двигаться по шагам, решая задачи одну за другой

На момент начала, как правило, есть какие-то вопросики по режиму и организации дня - и с этого стоит начать, потому что любые дальнейшие цели будут достигаться легче, когда укладывания не занимают уйму времени, а качество сна достаточно хорошее 🤱
Какой-либо план по режиму / организации дня мы обычно тестируем 3-5-7 дней
Первый план не всегда последний) За это время мы либо обрадуемся результату, либо увидим, что не получается и нужно подправить ✍️

И если предсказуемый понятный режим / выстроить режим перед походом в детский сад - это вся цель работы, то на этом будет всё) 🎉

Если есть ещё задачи
😴 Перевести малыша в свою кроватку
😴 Разделить грудь и сон
😴 Завершить грудное вскармливание
😴 любые другие цели

или не все проблемы ушли с налаживанием режима, то мы продолжаем дальше) 💪

Есть семьи, которым удаётся добиться желаемых результатов за несколько дней, кому-то за несколько недель, кто-то идёт небольшими шагами в течение нескольких месяцев, а кто-то по разным причинам не доходит до желаемых результатов 🫂

И, конечно, важно помнить, что работа со сном - это не лёгкая магия 🧙‍♀️ она требует услилий
А кроме усилий, у нас есть ограничения - малыш, который родился таким, какой он есть, со своими потребностями, своим темпераментом)
И это тоже нужно учитывать)

Желаю спокойных дней и ночей🌃
и не мерзнуть, пока на улице такие холода) 🥶

Если есть вопросы и сомнения - смело пишите) всё обсудим) 🤗
  • ❤ 7
Post #94 335
Про организацию сна в кроватке)

* можно слушать на скорости х1,5 и х2
  • ❤ 8
Older posts →

About this channel

How can I read @doc_skvira without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Любовь Сквира: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Любовь Сквира have?
Любовь Сквира (@doc_skvira) has 150 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Любовь Сквира know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →