Хорошего дня! ☀️ а вот и немного пользы, которую я обещала 😊

Каждой семье приходится решать, как лучше организовать сон с ребенком 🤱
В этом вопросе мы руководствуемся правилами безопасного сна. Они есть как для раздельного, так и для совместного
Сначала обсудим раздельный сон 🛏 В этом вопросе мы можем руководствоваться рекомендациями Американской Академии Педиатрии, они есть в доступе, но основные моменты я обозначу. Рекомендовано:
😴 Сон на спине
😴 Упругая ровная поверхность
😴 ГВ
😴 Кроватка, где нет вообще ничего (только туго натянутая простыня)
😴 В одной комнате с родителями, но на отдельном спальном месте
😴 Исключить воздействия табачного дыма
😴 Избегать перегрева

* То есть рекомендации направлены на то, чтобы снизить риски синдрома внезапной детской смерти *

Ниже ещё прикреплю картинку - готовила много лет назад наглядную памятку на эту тему) упорядочивая файлы, заметила её и решила эту тему осветить)