Почему метаболизм в менопаузе не замедляется

Спойлер: траты в покое почти не меняется, а меняется физическая активность и аппетит.

В видео разбираем:

-почему гормон не может создать жир из ничего и через какие 4 пути он всё же влияет на вес;
-когда эстрадиол падает быстрее всего и почему у подруг этот период проходит по-разному;
-за сколько лет до менопаузы начинает снижаться активность;
-что известно о жире на животе и что пока остаётся неясным;
-что показали замеры трат в покое у женщин до и после менопаузы.

Смотреть в VK: https://vkvideo.ru/video-213509471_456240083

Смотреть на YouTube: https://youtu.be/F3q5qqIfBvc