Питание на Оземпике и аналогах

В видео разбираем:
-за счёт чего работают семаглутид и тирзепатид;
-сколько килограммов из сброшенного веса приходится на безжировую массу и почему это не равно потере мышц;
-отличается ли эта доля от обычного похудения без препаратов;
-сколько белка советуют эксперты и почему единой нормы до сих пор нет для данной категории;
-как добрать белок;
-зачем нужны силовые и что дала прибавка нагрузки в исследованиях;
-что делать с тошнотой и запорами на данных препаратах

Российские названия препаратов: Семавик, Квинсента, Велгия, Тирзетта, Седжаро, Тирзеро Слим.

Смотреть в VK: https://vkvideo.ru/video-213509471_456240074

Смотреть на YouTube: https://youtu.be/ueaTq9zSqnk