🔥 Завершили первый день переговорной игры про здоровую агрессию!

Раскрепощали свои настоящие реакции, обозначали границы, отказывали жестко, а также с эмпатием и сохранением дружбы. Завтра будем учиться чувствовать себя впорядке рядом с агрессией других, злиться без стыда и вины и кричать на людей (не для того, чтобы кричать в жизни, а для раскрепощения детских зажимов)

Игра это прекрасный инструмент трансформации.

Когда вы попадаете в стрессовую ситуацию, вы никогда не используете самые лучшие модели поведения, о которых вы знаете.

Вы всегда автоматически выдаете те реакции и слова, которые вам привычны. Часто, только спустя 30 минут вы начинаете понимать, как стоило бы поступить.

Единственный способ начать действовать по-новому, это не надеяться на то, что вы поступите иначе в следующий раз, а сделать желаемые модели поведения привычными для себя, прожить их и вжить в тело.

Коммуникационные игры отлично помогают сделать новое поведение привычным, пройдя от неловкости и застенчивости к уверенности и спокойствию. И играть это весело :)

В игры входит:
– концентрированная теория в видео-уроках;
– задание для подготовки;
– 2 дня по 3 часа игр в группах, парах, с тренировокой новых проявлений и исцелением от страха, стыда, вины, зажимов;
– ответы на вопросы в подкаст-формате.

Раписание ближайших ивентов:

🔘 5, 6 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Иммунитет к манипуляциям 2.0” или “Уверенное общение”
https://samobutni.me/manimmunity
2 дня психологических игр чтобы сохранять увереность в стрессовых ситуациях, знать что сказать и как ответить на вызов жалости, агрессию, хитрые манипуляции, обесценивание, неуважение, агрессию. Чтобы говорить из уверенной позиции и выводить людей из манипуляций в адекватное общение.

🔘 19, 20 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Раскрепощение здоровой агрессии 3.0”.
https://samobutni.me/badpracticeru
2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и зажиматься, и хочет почувствовать силу, и способность себя защитить, научившись смело проявляться, обозначать границы, просить, требовать, настаивать и отказывать.

Сыграем?)

P.S. Если есть вопросы по играм, и не нашли ответов на сайте, смело дайте о них знать в комментариях.