Коучинг не моя тема... но факт ))) с первым и третьим соглашусь, со вторым — поспорю))) (Но Стива понимаю – это его хлеб. А у меня – свой 😂)

Если заменить "тренинг" на "терапию" - будет, пожалуй, точнее. Лукавит Стивен, слегка: послушать лекцию о технике подтягивания и подтянуться один раз на семинаре-тренинге с помощью тренера – маловато, для того, чтобы научиться.

Чтобы подтягиваться хотя бы 10 раз, нужно чтобы понимание стало навыком. Психике также важно не только преодолеть барьер входа, но и настроиться на перемены, желать их, становиться пластичней, регулярно выбираться из "зоны комфорта". Это ничем не отличается от походов в спортзал. Приходится иногда заставлять себя. Быть готовым пройти через "нехочу". Бывает и больно, и всё отваливается. Хочется всё послать нах.. Особенно если не видишь в зеркале, по волшебству ставшее счастливым лицо.

К терапии обычно обращаются в третьем случае (тут веселый и грустный смайл). И в ней учимся новому опыту (как правило — тому самому, что не получили до 7 лет). Постепенно. Без фанатизма. Методично. И, как показывает практика — пройдя сопротивления, – процесс затягивает. Особенно, когда осознаются изменения и становятся видны результаты. А спустя время – может даже прийти азарт: "Чего ещё я не знал(а) о себе? Кем я, оказывается, могу быть?". Всё, как со спортом. Большие перемены начинаются с маленьких шагов.

Стивен Кови – тот, что написал про 7 навыков.

Профессиональный юмор:
Чем отличается терапевт от коуча?
К терапевту идут, чтобы проблему  решить, а к коучу - чтобы её создать.



#цитата@dima_budit