Иногда пользователи замечают: после начала использования кубика сны становятся ярче и эмоциональнее. Иногда могут появляться и неприятные сюжеты.
Почему так происходит?
Когда сон становится глубже и качественнее, мозг начинает активнее перерабатывать эмоции и переживания, которые мы подавляем днём.
Через сны психика может «разгружать» накопленный стресс, страхи и напряжение. Поэтому такие сны сами по себе не опасны. Это один из способов работы нервной системы.
Но есть и технический момент.
Если кубик стоит слишком близко или интенсивность воздействия слишком высокая, сон может стать более поверхностным. В таком случае сновидений становится больше, и они могут быть более эмоциональными.
Что делать:
• всем пользователям чёрного кубика посмотреть обучающие модули по снам в личном кабинете deep-one.online, чтобы лучше понять, как работает этот процесс (есть доступ у пользователей с расширенной и экстра-подпиской)
• увеличить расстояние до кубика
• снизить интенсивность воздействия
• дать организму время на адаптацию
Яркие сны — это не проблема, а признак того, что мозг начал по-настоящему восстанавливаться ночью.