Как кубик сна воздействует на организм?

Рассказал Илья Блохин, создатель кубика сна, в программе «Ночной режим» на телеканале «Наука».

Спойлер: кубик сна становится ритмозадавателем, который расслабляет организм и погружает человека в сон.