Мифы о гормонах.
Часть 2. «У меня снизилось либидо — наверное, это гормоны»

Кажется, что связь очевидна.

Либидо связано с сексом.

Секс связан с гинекологией.

Значит, причина — в женских гормонах.

Но на практике всё гораздо сложнее.

Если у женщины регулярный менструальный цикл и нет признаков дефицита эстрогенов (например, в менопаузе или ФГА), то искать причину снижения либидо в анализах на половые гормоны обычно не имеет смысла.

Сексуальное желание — это не столько гормоны, сколько ваша психика.

На него влияют качество отношений с партнером, уровень доверия и эмоциональной близости, стресс, тревога, хроническая усталость, недосып, физическое самочувствие, удовлетворенность жизнью и даже банальное отсутствие времени на отдых.

Конечно, бывают ситуации, когда проблема действительно связана с гинекологией.

Например, если половой акт сопровождается болью из-за эндометриоза, рецидивирующих вагинальных инфекций, вагинизма, хронических циститов или других заболеваний, желание заниматься сексом закономерно снижается.

Но причина здесь — не уровень половых гормонов.

Поэтому если цикл регулярный, гинекологические заболевания исключены, а либидо продолжает снижаться, не стоит искать ответ в анализах крови.

Гораздо полезнее обратиться к сексологу или психологу, а иногда — честно оценить свой образ жизни. Потому что постоянная усталость, эмоциональное выгорание и хронический стресс влияют на либидо намного сильнее, чем уровень эстрогенов или тестостерона.