Теннис, шахматы и другие игры — прекрасное зеркало наших стратегий по жизни

Недавно в первый раз попробовала играть в шахматы. Как и в теннисе, очень важен человек, который тебя учит, и здесь мне приятно повезло (хотя чего я так пишу, мне с учителями по жизни везет).

Что заметила:

вначале я с таким кайфом рвалась съесть фигурки оппонента, что сама в итоге после каждого такого «поедания» теряла свои. И вот эта вот эйфория быстрого куша — очень про меня. Она перекрывает всё остальное. Потому что наконец-то дорвалась до счастья. Загореться на старте и питаться быстрыми результатами, — так я могу ехать долго (до первой серьезной кочки) и в удовольствие. Плохо ли это? Нет, просто важно уметь создавать и поддерживать условия, в которых этот заряд и живость сохраняются (подчеркиваю для себя). А вот это уже про игру вдолгую, где важно просчитывать на ходу разные факторы. Как внешние обстоятельства, так и (в моем случае особенно) внутренние. Чтобы в итоге мои эпизоды работы в потоке перестали быть эпизодами, а стали путем.

У меня колоссальный опыт «игры вдолгую» через трудоголизм и действия с неверой в себя. Игрой это как раз и не назовешь, потому быстрый куш такой сладкий. Часто оппонентом в этой «игре» выступала моя собственная психика, когда борешься и сдаешься своим ограничениям, вместо того, чтобы их обойти.

И вот выстраивать новый путь, новую стратегию, где проращиваешь семена условий, чтобы по-настоящему играть вдолгую, — на повестке года. В чемоданчике два фундаментальных метода для помощи в этом: коучинг и сочувствие к себе на случай стресса.

Сочувствие к себе — какое-то невероятное открытие, совершенно непопуляризированная идеология в современном мире. Спасибо трем месяцам Книжного клуба по одноименной книге и @andri879.

А про коучинг как-нибудь расскажу.

#metaphors_d