🍃 Маленькое напоминание про силу спонтанности

Чем выше наша спонтанность, тем крепче психологическое здоровье.

Спонтанность — это наше живое естественное движение, не позволяйте ему быть смятым сплошными долженствованиями. Именно спонтанность побуждает нас к новому реагированию, учит гибкости, и благодаря ей мы адаптируемся и приспосабливаемся к новым ситуациям.

рубрика
#маленькоенапоминание