ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Ужин_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣8️⃣🤩4️⃣6️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Помидоры🍅спагетти🌟сырая форель🌟творожный сыр🌟мягкий творог🌟соус терияки🥣пармезан🧀фрутопаффсы⭐чёрный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣2️⃣7️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Обоже,это что,красная рыба😳Мы купили ещё три пакета рыбы, чуствую эти дни будет не только карпаччо проскакивать...хочу договорить про аптеку, та продавщица обратилась ко мне,когда мама ей рассказала, что у меня уже долгое время нет кд😞Я ей призналась,что боюсь и не хочу идти к гинекологу просто потому что знаю,что первым делом мне выпишут гормоны,и я опять знатно поднаберу..она спокойно на это отреагировала, и выписала мне лечебные травы,которые должны мне восстановить кд,буду очень на это молиться,но в очередной день не добираю жиры,ну что ж такое🫩До этого находила шаги,сделала огромный круг по всей деревне, провела бабушку к её подруге,у который недавно был день рождения,пошла праздновать😚Мама с братом сейчас уйдут гулять с давней подругой мамы,получается, я вновь одна дома😇

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Обед_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣4️⃣🤩0️⃣1️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Помидоры🍅ржаные хлебцы🍞арахисовая паста🤩творог🌟🌟творожный сыр🌟мягкий творог🌟болгарский перец🫑черешня🌟черничные кольца🌟🌟семена чиа🌟риккота🌟карпаччо🥩ежевика🌟малина🌟груша🌟соус терияки🥣фрутопаффсы⭐

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣3️⃣5️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Ладно,мы за стабильность,держим дисциплину и поедаем хлебцы и творог🤓Солнышко такое яркое,но что-то оно совсем не греет..зато фотки яркие из-за лучей получились. Сейчас с мамой ездили на велосипедах(только не это) в магазин и аптеку,в аптеке работает бабушкина знакомая,с которой моя мама имеет очень хорошие взаимоотношения,поэтому мы пришли именно к ней разбираться, что ж со мной делать😔Мне кажется у меня там уже ряд заболеваний : ночные любимые судороги, боль в почках,вечный холод..повезло, что волосы уже так не выпадают🤩Ну и короче меня там знатно отчитали..Сказала что заболею анорексией, и конечно же делала намёки на то,что могу выработать рпп, я конечно сделала вид что все понимаю,но они же даже не знают,что главный враг перед ними🫐Также она сказала моей маме,что без психотерапии не обойдётся,надеюсь,мама задумается над её словами,и с пинком под зад меня туда отведёт😂

А что у вас на обед?Делитесь под постом!

⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт

Ингредиенты для основы🔹

🟡Арахисовая паста (15 гр)
🔴Яйцо (25 гр)
🟡Пшеничная мука (65 гр)
🔴Мягкий творог (25 гр)

Ингредиенты для малинового конфи🔹

🟣Малина (175 гр)
🟡Кукурузный крахмал (15 гр)

Приготовление 🔹

1️⃣Смешиваем ингредиенты для основы,сначала вилкой,потом руками месим тесто,отставляем в холодильник под плёнкой на 10 мин.
2️⃣ Для конфи разминаем малину в пюре,и кипятим до жидкого состояния,добавляя сахзам по вкусу.
3️⃣Далее выключаем огонь,добавляем крахмал и немного воды,тщательно вымешиваем.
4️⃣Наше тесто делим на две части,одну часть используем для основы,и аккуратно,тонким слоем разглаживаем в форму для запекания, формируя бортики.
5️⃣Выпекаем основу в духовке/аэрогриле при 210°С 12 мин.
6️⃣Готовую основу немного остужаем,сверху выкладываем Наше конфи.
7️⃣Берём остаток нашего теста,делим на полоски и выкладываем в ввиде сетки.
8️⃣Выпекаем 10 мин при 220°С.
9️⃣Наш пирог готов.
Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на весь пирог :
490/19.1/11.9/79.4⭐️

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Завтрак_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟0️⃣8️⃣🤩2️⃣2️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Малиновый пирог🧁🌟зелёный чай🌟мягкий творог🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣6️⃣⌨️✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Доброго утра,мои Торорошечки☕️Как ваше настроение?Лично у меня все довольно хорошо,выспалась,проснулась как обычно,не раньше не позже,но в этот раз уже по будильнику🤔Хочу сразу извиниться за освещение,к сожалению не было возможности открыть шторы🥲Рецепт на этот прекрасный пирог на2️⃣⌨️ваших реакций!После вчерашнего добива огромный количеством овощей,фруктов,перцев у меня оочень отекшее личико,ну просто мёд по телу🤤Сделав всю утреннюю рутину вышла на улицу и пошла собирать ежевику и малину,конечно это все не обошлось без памадорок🕊Я уже зависима от них,раньше меня так от огурцов накрывало,но видимо я их переела и больше мне их не хочется..да и как раз их уже нет на бабушкиной грядке😁Не знаю ещё, в чем на улицу выйти,вроде как и холодно,и жарко,но конечно кое кто забыл тёплую одежду дома.

💭🔡🔡🔡🔡🔡💭

🟡10k steps

🔴Vacuum

А что у вас на завтрак?Делитесь под постом!

💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 27.08.2026) #итоги

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷14k steps

🔴Pilates

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Ловите итожки,любимые торорошки!Кстати,утречком поборола триггер на мягкий творожок от савушкин,честно признаюсь,до этого я никогда савушкины(именно творожки) не ела..триггером они были из-за сахара в составе,не удивительно😒Оно и зря,хочу открыть для себя ещё другие вкусы,вещи раскладываю, и думаю,какими фруктами завтракать,выбор не очень большой,точнее его нет😭Зато есть моя любимая ежевика,и остатки малины,блин,жалко,что мы позновато приехали,приехали бы на недельку раньше,она бы была в пике роста😔Хотя,думаю можно её с сахзамом разварить в пюре,и сделать какой нибудь десертик для вас!Зато тут неограниченное количество помидоров и перцев,мне это оочень нравится..надо набираться сил,завтра с утра нужно сделать всю утреннюю рутину как раньше😥

Делитесь своими итогами под постом!

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Ужин_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣8️⃣🤩4️⃣6️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Помидоры🍅творожный сыр🌟мягкий творог🌟соус терияки🥣сыр🧀болгарский перец🫑листья салата🌟фрутопаффсы⭐карпаччо🥩ежевика🌟чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣3️⃣8️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Вы посмотрите,как это красочно и сочно❓Приехав к бабушке в этот раз,я не могла не взять свою дорожку и элементы посуды..ещё перед приездом сбегала в магазин за мягким творогом,творогом,тут в основном не продают мягкий творог, а творог минимум 5%..я не говорю, что это плохо,но честно мне не нравится молочка с высоким процентом жирности,  я недавно опять пробовала творог 5%,мне вообще не понравился вкус,1% роднее,хотя знаю,что это не очень хорошо🙂Зато каши с добавлением масла или с сливками,залетают на ура. Уже оочень заметно потемнело,как быстро летит время..я сегодня и моргнуть не успела,как вечер😱Сейчас поужинаю,и бегом дописывать итоги и разбирать сумки.

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!