Третий полумарафон в жизни.
Минус 11 минут за год.

⏱ Время: 1:34:10
📉 Средний темп: ~4:27/км

5-я в категории.
13-я среди всех женщин.

И самое важное — без страданий.

Без «дотерпеть», без «дожить до финиша».
Контроль, кайф и ощущение, что могу еще.

Я довольна.
Но средний пульс — 173.
И где-то внутри есть чувство, что могла быстрее…
Просто в этот раз я выбрала не страдать.

И, возможно, это даже важнее результата.

Огромное спасибо моему тренеру и клубу Unity.
Без вас этого прогресса не было бы. Мой тренер — лучший.
Утром перед стартом, в 7:00, он позвонил — мы еще раз обсудили гонку.
Такая забота — это вообще бесценно 🥹

Спасибо моей маме, которая с утра кормила меня овсянкой, заплетала косички и мерзла на старте.

И моему мужу — за финишное видео, за поддержку и за то, что всегда рядом.
«Ты так круто держала темп» — сказал он сразу после финиша.

Лучший комплимент ❤️

Кажется, это и есть прогресс.