БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)

- Опять весь день ушел непонятно на что. Я не успел.
- Да некому это все поручить!!

Вы работаете с предпринимателем над развитием бизнеса, а там...

Специально для таких ситуаций мы с Мариной Усмановой записали курс “Первая помощь в ежедневных управленческих вопросах”.

Это не академический курс по менеджменту, а скорее решебник для типовых ситуаций в формате “Что делать, если…”

Мы рассматриваем каждый вопрос с двух ракурсов:
✅ инструменты управленческого консалтинга от Марины Усмановой
✅ тактика работы с точки зрения бизнес-коучинга от меня

Подробнее о содержании курса: https://annastirina.com/leadership

👌Все уроки уже готовы. Сразу после оплаты вы можете приступить к изучению и внедрению.

Но чтобы вас поддержать и не оставить один на один с материалами, мы будем проводить встречи с ответами на ваши вопросы и разбором кейсов.

Получить доступ к материалам можно на сайте: https://annastirina.com/leadership

Запись вебинара в Психодемии: https://rutube.ru/video/568048cf1630befe4bfd8fd3f0ad372f/

Запланировано продолжение.
🟢 28 февраля -про работу с кризисом смыслов у предпринимателем.
🟢 14 марта - про предпринимательское мышление.

Ссылки на регистрацию будут в канале!

Высокие стандарты - это путь к истощению или к выживанию?

Все случилось вчера).
Утром на встрече мы обсуждали, что долженствование роста при экономическом кризисе может сыграть злую шутку и привести к выгоранию. Ведь даже за последние годы в инфополе продолжает главенствовать мысль о возможности роста в любых условиях. И эта возможность в собственном восприятии многих становится требованием. Но что будет являться победой, когда твой рынок падает? Возможно, выжить - уже будет достижением.

А вечером в книге “Системное мышление” Донеллы Х. Медоуз читала про системные ловушки. Одна из них - тенденция к снижению производительности, или размывание целей. Если мы оцениваем ситуацию исключительно негативно, мы снижаем ожидания: «Ну, это максимум, чего следует ожидать», «Ну, мы хотя бы не хуже, чем в прошлом году», «Ну, оглянитесь, у всех остальных тоже есть проблемы».

Описание из книги:
“Уравновешивающий цикл обратной связи, который должен поддерживать состояние системы на приемлемом уровне, подавляется усиливающим циклом обратной связи, направляющим систему под уклон.

Чем хуже воспринимаемое состояние системы, тем ниже ожидания в отношении будущего состояния. Чем ниже ожидания, тем меньше расхождение между желаемым состоянием и фактическим, а поэтому требуется меньше корректирующих действий. Чем меньше совершается корректирующих действий, тем хуже становится состояние системы. И все это приводит к непрерывному падению производительности системы.

Тенденция к занижению результатов – это постепенный процесс. Если бы состояние системы резко ухудшилось, запустился бы немедленный процесс исправления ситуации. Но в случае постепенного ухудшения ситуации люди забывают, что раньше было лучше, мы снижаем ожидания, прикладываем все меньше усилий и демонстрируем все более низкие результаты.”

Автор дает рекомендацию: “Если воспринимать ситуацию оптимистично, а не трагически, если в качестве стандарта рассматривать лучшие результаты, а к худшим относиться только как к временной неудаче, то та же самая структура начнет постепенно приводить систему к более высоким результатам.”

Звучит как выбор или / или: высокие стандарты в любой ситуации или принятие текущих ограничений.
Но так ли это?
Что вы думаете?
И как вы поступаете с высокими стандартами в кризис?

Сегодня ранним воскресным утром Александр Сорокин обучал нас инструменту “Треугольник Будущих” Сохейла Инаятуллы. В качестве примера мы взяли наше профессиональное и личное будущее.

Я второй раз соприкасаюсь с “Треугольником” и он все больше мне нравится.
С одной стороны, он содержит в себе обычно привычные точки изучения: будущее, настоящее и прошлое.
Но здесь фокус сделан на динамике этих сил, а не на статике существования элементов.
Что перевешивает:
⭐️Какое притяжение создает будущее, достаточно ли натяжение, чтобы быть сильнее опыта и груза прошлого, инерции настоящего.
🌬Достаточно ли выдавливает настоящее, чтобы что-то менять?

Александр, огромная благодарность за расширение и щедрость!

Запись можно посмотреть по ссылке: https://rutube.ru/video/private/b3cfaf535027040d7a29f70e0b849b47/?p=4V1xjj3BlITjAEDdvlpAxA

А по мотивам встречи мы уже запланировали новую, на злобу дня.
Будем знакомиться еще с одним инструментов изучения будущих
"Я или ИИ: кого захочет клиент? Инструмент VRIO для анализа конкурентных преимуществ"

📌 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds

Готовы поработать в выходные?) Я всегда готова предложить варианты)

Личная стратегия — это уже не мода и не роскошь, а просто необходимость.
Когда снаружи туман, ваше главное преимущество — внутренняя ясность.

Подготовила для вас бесплатную рабочую тетрадь «Персональная стратегия», чтобы помочь вам структурировать мысли в голове.

Что внутри:
📝Основа. Ценности и смыслы.
📝Картина жизни целиком.
📝Проектирование будущего и целей.
📝Аудит ресурсов и ограничений.
📝Описание возможных сценариев.
📝Создание понятного плана действий.
📝Интеграция теории в реальную жизнь.


Получить рабочую тетрадь бесплатно можно здесь: https://annastirina.com/strategy-mail

📩 Тетрадь придет на почту, указанную вами в форме.

🔺Futures Triangle: Как найти «правдоподобное будущее» для вашего бизнеса

Новый практикум с футурологом Александром Сорокиным, автором канала Prognosticum

📌1 февраля в 9.00 (мск)
Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds

Изучим инструмент Треугольник Будущих Сохейла Инаятуллы - простой и элегантный способ картировать три конкурирующие силы, которые формируют будущее. Метод имеет низкий порог входа и подходит для быстрой диагностики ситуации без глубокой подготовки.

Три силы, формирующие завтра:
🔸Тяга будущего ((Pull of the Future): Вдохновляющие образы и цели, которые тянут нас вперед. Если у партнеров разные «магниты», бизнес стоит на месте.
🔸Давление настоящего (Push of the Present): Тренды и технологии (ИИ, демография, рынок), которые заставляют меняться уже сегодня.
🔸Груз прошлого (Weight of the Past): Невидимые «гири» — старые привычки, страхи, инерция и бюрократия, которые тормозят любые реформы.

Польза инструмента
🔸Принятие решений и разработка стратегии: помогает понять, нужно ли усиливать «тягу», оседлать «волну» трендов или целенаправленно облегчать «груз прошлого».
🔸Синхронизация партнеров: визуализация трех сил переводит личные споры в конструктивное обсуждение общей «карты будущего». Метод помогает понять позиции других участников и минимизировать поляризацию.
🔸Поиск правдоподобного будущего: нахождение реалистичного сценария в центре треугольника — там, где желания встречаются с реальностью и инерцией.

📌 1 февраля в 9.00 (мск) - открытый практикум по инструменту

🔺 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds

40 минут на самое важное

В мастермайнд-группе СЕЗОН предложила формат онлайн-коворкинга.
Собираемся, каждый для себя определяет, что будет делать, озвучивает это и все. Молча, без обсуждений каждый работает над своей задачей.

Задача выбирается “та самая” - важнейшая, но, к сожалению, не срочная, до которой руки не доходят никогда.
Оказалось, очень полезная штука. Это сильнее, чем самостоятельный таймер на задачу. Плюс есть контекст - все участники работают над стратегией, тщательно выбирают фокус и озвучивают задачу публично.

Дополнительный тонус помогает много понять про себя)

Что заметила я:
- Поставила задачу собрать структуру учебника, но привычно попыталась пойти в новое погружение и изучение темы. Очень хотелось убедиться, что собрала “все”. Но фокус спасал и я возвращалась.

- Поняла, что разрешаю себе отвлекаться. Когда поймала себя на этом, раскрутились новые важные вопросы и осознания.

Весной начнется новая мастермайнд-группа СЕЗОН. Тема - время.
Если хотите присоединиться - напишите, чтобы успеть занять место.

Гонка не закончится.

В предпринимательстве мы никогда не можем поставить точку - все, я выиграл!
Достигнув цели, мы оказываемся в новой исходной точке. Да, другой по содержанию, но по статусу - прежней: это снова точка А. Бесконечная гонка белки в колесе.

Но усталость и выгорание наступают, не потому что мы устали бежать, мы устали не прибегать.

Но дело в том, что прибежать невозможно. Мы думаем, что достижение цели - это финиш. Вкладываемся как в последний раз, но почему-то запускается следующий раунд.

Наткнулась на классную концепция “конечной и бесконечной игры” философа Джеймса Карса.

🟢 Конечная игра (Finite Game): Игра ради завершения.
🔸 Цель: Завершить игру победой. Игроки соглашаются с правилами, чтобы игра закончилась.
🔸Идентичность: В конечной игре у игрока есть роль (президент, чемпион), которую он отыгрывает. Эта роль исчезает после финала.
🔸Время: Ограничено, искусственно. Игра стремится к финалу.
🔸Сценарий: Конечная игра похожа на разыгрывание сценария. Участники заранее знают свои роли и кульминацию.
🔸Примеры по Карсу: Война (цель — победа), карьера (цель — занять должность), спортивный матч, дебаты.

🟢 Бесконечная игра (Infinite Game): Игра ради продолжения.
🔸Цель: Продолжить игру. Правила могут меняться, чтобы не допустить финала и сохранить игру.
🔸Идентичность: У бесконечного игрока есть личность (а не роль). Личность динамична, открыта, формируется в процессе игры.
🔸Время: Подлинное, живое. Игра происходит исключительно в настоящем, без оглядки на конечную цель в будущем.
🔸История, а не сценарий: Бесконечная игра творит историю. Её ход непредсказуем, она открыта для неожиданностей.
🔸Примеры по Карсу: отношения, развитие, здоровье, красота, сама жизнь).. Это процессы без конечной точки.

Саймон Синек адаптировал концепцию для бизнеса, подчеркивая, что бизнес - это бесконечная игра. И проблемы происходят, пока мы играем в ней как в конечную.

Вчера мы поговорили с Анной Стириной @annastirina (коуч PCC ICF, автор и ведущая курса “Бизнес-коучинг”).

Тема: “Технология сильного вопроса”.

💡Мой инсайт эфира: в коучинге сильный вопрос невозможно определить ни заранее, ни в моменте. Он становится сильным по эффекту "что изменилось в мышлении человека".

Сильный вопрос— тот, который рождает НОВОЕ про ВАЖНОЕ.
Новое — чего раньше в картине мира не было.
Важное — зона смыслов, ценностей.

Мы сформулировали способность задавать сильные вопросы как комплексную компетенцию:
1️⃣ Умение видеть задачу как систему и понимать, где именно сейчас нужен вопрос.
2️⃣ Навык фокусировки на важном
Новое без важного — это просто креатив.
3️⃣ Глубинное слушание и внимание к процессу
Это способность слышать паузы, противоречия, несказанное; понимать изменения энергии, темпа, фокуса, эмоций; слышать «между строк».
4️⃣ Различение: «моё — не моё»
Отделять: свои идеи от идей клиента, свои проекции от его реальности.
5️⃣ Ядро компетенции - психологическая устойчивость и доверие себе.
Выдерживать напряжение контакта; задавать неудобные вопросы; доверять своему ощущению «здесь важно спросить».
6️⃣ Уместность и этика провокации
Способность понимать: когда можно “расшатывать” убеждения клиента, где проходит граница уважения и выдержит ли клиент этот уровень дискомфорта.

Провокационные вопросы и креативные методологии

Далее мы поговорили о креативных методологиях — ТРИЗ, SCAMPER, латеральное мышление.

Провокация - это не эпатаж и не давление.

Это управляемое неудобство, и расшатка конструкции мышления.

Мы выявили общее у коучинговых сильных вопросов и у вопросов из креативных подходов:

- работа с паттернами мышления;
- вопрос «дизраптит» систему (внутреннюю или внешнюю);
- новое рождается после отказа от старого.

Различие — в направленности фокуса:
в коучинге — на человека, его роль, выбор;
в креативных методологиях — всегда на задачу, систему, внешний объект.

Но механизмы — удивительно близки!

Нам задали вопрос про создание сценария фильма для офтальмологического форума.

Запрос - «хочется мощно и до мурашек», ограничения бюджета, специфика врачей.

1. Анна предложила понять, что именно стоит за формулировкой заказчика. Т.е. начать с формулировки задачи с помощью коучинговых вопросов.
Что означает «мощно»? В чем ценность, смысл? Какой опыт для аудитории?
Становится ясно, что решаем.

2. После фокусировки на задаче я предложила трехступенчатый алгоритм решения (запрос был на совет по креативным методикам):
1) ТРИЗ: для решения задачи с ограничениями (бюджет, невозможность съемок).
2) Латеральное мышление / SCAMPER: используются для создания широкого «пространства вариантов» (crazy-идеи).
3) И “приземление” + выбор лучших идей (варианты должны резонировать с аудиторией).

Ниже отправлю видео и аудиозаписи эфира.

На прошлой неделе подискутировали с Катей Гундериной про креативные и провокационные вопросы.

Ссылка на видео: https://youtu.be/T_-EZJSad6A?si=bQezshsQoMAZWu96

Провал - это рост, но только если ты примешь боль.

Я постоянно ищу способы, как улучшить свои программы: пересобираю информацию, добавляю больше актуальных тем, инструментов, выстраиваю логику, чтобы знания усваивались качественнее и тд.

НО! Я должна признаться, что настоящие качественные изменения в моих курсах случались после негативной обратной связи.

Несколько лет назад мне один участник сказал, что на курсе знаний много, но мало практики - и я все перестроила.

Год назад - другой участник сказал, что моя обратная связь стала небережной (как ушат холодной воды для меня!) - и я сфокусировалась на качестве обратной связи.

Вчера, участник нынешней группы - что во время разбора демо-сессий других коучей, выложенных в открытом доступе, я позволяю себе и студентам некоторое осуждение в обсуждении и это создает небезопасность, страх, что тебя тоже могут осудить.
И это новый удар об реальность. Потому что я искренне верю в этичность и бережность, но не замечаю, как моя нарциссическая часть растаптывает то, что мне действительно важно.

Это точно новая мощнейшая точка роста для меня, в которой через шок зарождается энергия.

Чтобы изменение случилось, нужно признать проблему. Не знаю, как для вас, но для меня это очень больно, не люблю ошибаться и лажать…
Но не меняться - больнее.

🎥 Запись встречи “Какие вопросы нужны коучу?”
Rutube
YouTube

📃 Краткое содержание встречи:

1. Где интересуются вопросами?
- Инновации и предпринимательство — чтобы простимулировать мышление и поиск новых решений и продуктов.​
- Коучинг и психология — чтобы запустить рефлексию, помочь человеку выйти на «тот самый» вопрос и другой ответ.​
- Поиск правды — уточнение фактов, контекста, причин (коучи, следователи, журналисты, интервьюеры).​
- Обучение — педагоги используют вопросы, чтобы включить познание и мотивацию, а не просто передавать готовые ответы.​
- Коммуникация и отношения — для эмпатии, интереса к собеседнику, построения доверия.​
- Управление и лидерcтво — руководители используют вопросы, чтобы вовлекать сотрудников в решение задач и повысить ответственность.

2. «Безобидность» вопроса
Существует мнение, что вопрос — это самый «экологичный» способ невмешательства в чужую жизнь. Директивно можно заставить человека совершить поступок. А вопросом заставить нельзя.

Но важно честно осознавать силу своего метода. Вопрос не заставляет делать, но он заставляет думать. А это порой покруче действия. Сам формат вопрошания обходит психологические защиты: на совет или приказ мы часто отвечаем сопротивлением, а вопросительная форма включает механизм автоматического поиска ответа. И каждый вопрос определяет свое направление размышления. Даже самый открытый исследовательский вопрос содержит идею и предлагает фокус внимания.

Поэтому основа коучинга - не вопросы как таковые, а присутствие, контакт, слушание, внимание, в котором рождаются чистые не наводящие вопросы, которые обеспечивают настоящие открытия.

3. В защиту закрытых вопросов — когда «Да» или «Нет» меняют всё
В среде начинающих коучей популярен стереотип: «Открытые вопросы — это добро, а закрытые — зло». Однако разные формы вопросов решают разные задачи:
- если нужно исследовать ситуацию, найти новые варианты, посмотреть с другого ракурса, увидеть новые горизонты - тогда открытые вопросы подойдут
- если нужно свериться, помочь заметить мимолетное изменение или принять решение и поставить точку - закрытые вопросы.

На встрече как раз был отличный пример от участника, когда закрытые вопросы были бы вполне уместны.

4. Нужны ли вопросы про контекст?
Да.
В вопросах “Когда именно ты начал сомневаться?” “Что такого произошло, что ты начал терять мотивацию?”, “В какой момент у тебя появляются мысли, что бизнес надоел?” содержится возможность найти честность в реальности.

Это действительно тотальный разгром или одна неудача? Нет мотивации вообще или сложность в одной задаче?

Но важно сочетать в своих вопросах 2 фокуса:
- настоящее: что на самом деле происходит сейчас (проблематизация и конкретизация)
- будущее: цели, ценности, смыслы, потому что там рождается ресурс и новые ответы.

5. Что такое «сильный вопрос»
Это вопрос, который рождает новое про важное
- Если вопрос про важное, но не приносит ничего нового — человек ходит по кругу.​
- Если вопрос приносит новое, но про неважное — не цепляет и не даёт движения.​

Можно ли предсказать силу вопроса заранее?​
Гарантировать нельзя, но можно повысить вероятность, фокусируясь на важном для человека и вводя его в новые ракурсы.​

‼️ Это навык, который осваивается. И на курсе “Сильные вопросы” мы как раз займемся тренировкой этого интересного и важного навыка.

Старт - 27 января.
2 недели
6 занятий
вторник / четверг / суббота
9-10 (мск)

⏰ 24.01 (суббота) 9.00 (мск)

Друзья, завтра утром говорим про вопросы в коучинге

- Обсудим какие вопросы нужны коучу
- От чего зависит сила вопроса
- Всегда ли вопросы - это наилучший выбор

👉🏻 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1737218858537-ds

С 2017 года я в теме бизнес-обучения и консалтинга.
Как методолог и архитектор образовательных и командных решений все эти годы я окружена экспертами. А как перфекционист - самыми лучшими экспертами.

Потому что я в конечном итоге отвечаю за качество и эффективность тех продуктов и проектов, в которые привлекаю экспертов.

И в рамках сообщества “L&D Professionals International”, соорганизатором которого я являюсь, каждую неделю буду знакомить с нашими «проверенными» резидентами. А если честно, то попасть в сообщество можно только через подробную анкету, и все участники проверенные)

Сегодня в гостях Анна Стирина - эксперт в бизнес-коучинге, которой я доверяю.
И благодаря Анне я стала практикующим коучем.
Теорию перевела в практику, и узнала множество новых инструментов.

Если честно, я настолько «методолог на всю голову», схемы, структура, фреймворки, логика; и на курсе Анны у меня произошел буст раскрытия моего потенциала работы через софтовые инструменты, через доверие своим ощущениям в разговоре с клиентом.

Сегодня в 12:00 мск я возьму у Анны интервью, она расскажет про свой путь в коучинг, и про сильные вопросы.
Мне также интересно обсудить с Анной вопросы, провоцирующие слом шаблонов мышления из креативных методик (ТРИЗ, латеральное мышление). Относятся ли они к сильным или являются отдельной «некоучинговой» сущностью)

Подключайтесь по ссылке в zoom https://us06web.zoom.us/j/6258391358?pwd=6Y3FcxXGuBXw5BvBy6cG2jbAJUSjKa.1

Сегодня снова иду в гости.
В 12.00 по мск обсудим с Катей Гундериной сильные вопросы. Она сильный методолог, специалист по креативному мышлению и имеет широчайший кругозор в сфере развития и обучения людей.

Является сооснователем международного сообщества экспертов http://Lnd.community

Ссылка на подключение - у Кати в канале:
https://t.me/rich_methodologist

Cегодня иду в гости в Психодемию.
В 16.00 (мск)

Ссылка будет в боте
https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1744472519916-ds

Друзья, уже запланированы несколько мероприятий на ближайшие недели.

🟢 Какие вопросы нужны коучу
Встреча-практикум про то, когда вопросы лучше, а когда - нет, какие вопросы сильнее других и почему.
👉🏻 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1737218858537-ds

🟢 Курс “Сильные вопросы для коучей и консультантов”
Лаборатория для погружения в сфокусированную практику создания сильных вопросов. Подходы, варианты и практика
👉🏻 Регистрация: https://annastirina.com/questions

🟢 "Треугольник Будущих Сохейла Инаятуллы"
Встреча с Александром Сорокиным, посвященная одному из самых лаконичных инструментов исследования будущих.
👉🏻 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds

🟢 Работа с денежными целями
Встреча-практикум для понимания своих денежных смыслов:
👉🏻 Регистрация: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1744472270741-ds

Если это не однозначное да, значит это - нет.
Проверьте свои стратегические цели через этот фильтр. Да или нет? Без полутонов.
Это не фундамент для принятия решений, это черно-белая призма, через которую стоит посмотреть, чтобы в итоге принять решение.

🚥 Есть компромиссы, где мы понимаем, зачем приносим жертву. Это наш ценностный осознанный выбор.
🚥 Есть ситуации, когда нам приходится принять, что мы не можем повлиять на все, вернуть то, чего больше нет, захотеть то, что не в нашей власти. Такое принятие как правило дает силу и почву под ногами.
🚥 А есть - когда это просто привычка быть нетребовательным и соглашаться на то, что не подходит.

Начнем с простого, ежедневного:
✏️ Мне нравится мой завтрак? Меня устраивает мое утро? Мой сон, мои привычки, мое здоровье, моя энергия? Моя компетентность и профессионализм То, как я общаюсь с ребенком? То, что я не уделяю время важным вещам?

- Зачем тогда я соглашаюсь с тем, с чем не согласен?
- Зачем я соглашаюсь не уметь, то, что хочу уметь?
- Зачем я терплю то, что можно просто изменить?
- Как можно добавлять в свою жизнь больше жизни, не платя за это высокую цену, а просто делая выбор?

Следующие вопросы более категоричны, поэтому хочу предостеречь от резких движений.
Про мои цели и ожидания:
✏️ Цели, которые я ставлю перед собой - это то, что устроит меня на 100%? Есть ли что-то скребущее и неприятное в моей стратегии? Что-то, что противоречит тому, во что я верю и что считаю правильным?

- Зачем я пишу цели, в которых не уверен?
- Зачем я говорю “пойдет”, если это не так?
- Зачем я соглашаюсь работать с теми, с кем мне не нравится работать, делать вещи, которые считаю неправильными…?

Когда мы честно говорим “нет”, это “да”, но на более глубоком уровне. Говоря прямо человеку, что результат не нравится, мы сохраняем контакт и возможность сделать вместе что-то лучшее, не пряча недовольный взгляд. Когда мы отказываемся от недостаточного, мы даем чистую энергию лучшему.

Какую мечту вы бы наполнили своей силой, даже если пока не знаете, как ее воплотить?

Последние дни так складывается, что вокруг много разговоров о поиске смысла.
Может, Новый год влияет на запросы клиентов и коллег. Может, кризисы и усталость. А может, просто потому что я сама создала себе такой контекст, собрав группу про стратегию.

Даже в задании по английскому сегодня был диалог Киану Ривза нынешнего с самим собой 20 лет назад.

Я считаю, что если мы что-то делаем и не буксуем, значит смысл есть. И осознавать его не обязательно.
А вот если на уровне действий что-то не работает, тогда выходим на верхние - про ценности, смыслы, идентичность.

Собрала разные вопросы про смысл, решила поделиться.
🌱 Что мне важно оставить в дар жизни, в которой нет меня? Что мне важно было бы знать о будущем мире, о людях, даже, если я сам не смогу этим насладиться?
🌱 Что живое есть во мне? В какие моменты я это чувствую максимально ярко и глубоко?
🌱 Во что я вкладываю деньги, силы и время? Почему не во что-то другое?
🌱 Что такое хорошо, а что такое плохо? Что правильно, а что недопустимо?
🌱 Что стоит того, чтобы жить?
🌱 Как бы я жил, если бы мне не надо было переживать о зарабатывании денег? Что бы делал, после того как насладился бы спокойствием и изобилием.
🌱 Какую проблему я бы пытался решить, даже если бы знал, что шансов мало?
🌱 Что значит “потратить время, силы, деньги зря”?
🌱 Если представить, что я встречаюсь с самим собой через 20 или больше лет, какой единственный вопрос я бы задал о своей жизни? Что самое главное мне было бы важно узнать?
🌱 Если бы появилась возможность помогать другим без ограничений во времени и средствах, кому бы и в чем я бы помогал?
🌱 Какой процесс важнее результата? Какой результат важнее процесса?
🌱 Что я могу просто делать, ничего не зная про его смысл?
🌱 Как я могу начать замечать смысл, вместо того, чтобы настойчиво его искать?

Друзья, уже завтра утром мы встречаемся на первом мероприятии нового года!

Проведем инспекцию целей, чтобы усилить план и сделать все по-взрослому и по-честному

Регистрация по ссылке: https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1737218858537-ds