SHAMANIC ORGASM REFLEX
Телесно-эмоциональная практика

Мы очень много

Думаем. Анализируем. Контролируем. Справляемся. А тело в это время продолжает держать всё то, что мы когда-то не позволили себе выразить

Страх, злость, слёзы, напряжение, возбуждение. Даже удовольствие мы порой умудряемся контролировать 🙈

И постепенно это становится настолько привычным, что мы уже не замечаем, насколько сжаты плечи, живот, челюсть, ягодицы, таз. Как солдат!

Shamanic Orgasm Reflex работает через все тело

Через дыхание, движение таза, звук и постепенно нарастающий ритм мы помогаем телу сбрасывать привычное напряжение и возвращать чувствительность

Практика проходит лёжа и состоит из 5 последовательных стадий:

1. Набор заряда
Максимально собираем тело, концентрируем напряжение и эмоциональный заряд в нижней части тела.

2. Выпуск эмоций
Через дыхание, голос и движение даём выход тому, что до этого удерживалось внутри.

3. Разрядка
Отпускаем накопленное напряжение и через активное движение таза запускаем и усиливаем волну ощущений по телу.

4. Раскрытие
Тело постепенно отпускает привычную защиту. Становится меньше контроля, больше чувствительности, расслабления и доверия своему телу.

5. Покой и интеграция
После интенсивной части мы полностью останавливаемся. Тело расслабляется, ощущения распределяются по всему телу, приходит тишина и состояние глубокого покоя.

Это практика про живость.
Про чувствительность.
Про способность расслабляться и чувствовать удовольствие от того, что ты живёшь

📍 Дзержинск
📅 19 сентября
⏱ 10:30-12:00
💰 1500 ₽, с подружкой 2000 за двоих
👯‍♀️ мини группа

Запись обязательна ➡️ @aislepneva ❤️