TGViewer
𝐂𝐇𝐄𝐅 𝐕𝐈𝐁𝐄 𝐂𝐇𝐄𝐅 𝐕𝐈𝐁𝐄 @chefvibe1 · 267K subscribers
Post #790 65.6K
Запечённая рыбка 🐠

😋Ингредиенты:
⏺Дорадо - 1 шт;
⏺Лимон - 1 шт;
⏺Розмарин свежий - 3 веточки;
⏺Соль, перец - по вкусу;
⏺Оливковое масло;
⏺Свежий шпинат - для украшения;

😋Приготовление:
1. У дорадо удаляем все плавники, жабры, внутренности, чешую и тщательно промываем под проточной водой;
2. Делаем надрезы до хребта с двух сторон;
3. Солим, перчим, посыпаем цедрой лимона, поливаем оливковым маслом и натираем рыбку полученной смесью. В брюшко кладем два кружочка лимона и веточку розмарина;
4. Выкладываем в жаропрочную форму, сверху кладем розмарин и запекаем в аэрогриле до готовности (либо в разогретой духовке на режиме «верх-низ» с конвекцией - 15 минут при температуре 180 градусах ;
5. Выкладываем на блюдо, украшаем лимоном и свежим шпинатом. #горячее@chefvibe1

❤️Рыбка получается очень сочной и нежной! Приятного аппетита!

😁Делись рецептом с друзьями!
✈️Подписывайся на 𝐂𝐇𝐄𝐅 𝐕𝐈𝐁𝐄
  • 🔥 1.1K
  • ❤ 332
  • 👍 189
More from @chefvibe1
  1. Oct 1, 2026🌰Собираем идеальный перекус 👇Рассчитать свою дневную норму очень просто: 1. Напиши свой…
  2. Sep 26, 2026Эта тортилья просто Вау🔥 Хрустящая снаружи и очень сочная внутри🤤 🌮Ингредиенты: 🟡Говяж…
  3. Sep 23, 2026Питьевая «Незамерзайка» ❤️‍🔥Ингредиенты: 🍓Мармелад «Голубая малина» - 200 г (2 пачки); �…
  4. Sep 21, 2026Ленивые запечённые роллы 🍣Ингредиенты: ❤️Для риса: 🟡Круглозёрный рис - 250 г; 🟡Вода - 2…
  5. Sep 15, 2026Персиковый сливочный напиток 🤩Ингредиенты: 🟠Персики - 2 шт; 🟠Менделеевская вода - 350 м…
  6. Sep 7, 2026Шоколадный высокобелковый коктейль💪 🎁Ингредиенты: 🟡Банан - 1 шт; 🟡Творог 5% - 200 г; �…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →