«В жизни человеку всегда приходится искать дорогу средь бездорожья и обнаруживать обеты сострадания средь горестей и несчастий»

Шифу Шэн Янь



5 апреля (суббота) — однодневный чаньский ретрит.
Это время нашей регулярной совместной практики.

С 10.30 до 16.30 на Щукинской или Бауманской.

На ретрите мы практикуем методы, переданные Шифу Шэн Янем и Го Сином Фаши. Это хорошая возможность начать знакомство с Чань и подготовку ко встрече с Наставником.

Двери открыты для всех желающих!

Все необходимые разъяснения по методам практики будут даны в процессе.

Запись и адресные подробности у Жени.




Программа ретрита:

- специальные разминочные упражнения
- несколько сессий медитации в сидении и ходьбе
- буддийская декламация (чантинг)
- чтение и обсуждение фрагмента книги Шифу Шэн Яня про метод практики мочжао (безмолвное озарение)
- совместная трапеза.



Будем рады совместности! 🙏🏻

#цитаты_наставников #однодневный_ретрит #чань