❇️ Effetto immuno-potenziante di nigella sativa (cumino nero)

Un recente studio clinico in doppio cieco, randomizzato e controllato con placebo, ha valutato l'effetto di nigella sativa (cumino nero) sui parametri correlati all'immunità in un gruppo di giovani volontari sani.

Hanno partecipato alla ricerca 52 persone di età compresa tra i 18 e 25 anni che sono state suddivise in quattro gruppi: il primo gruppo (di controllo) ha ricevuto capsule a base di carbone vegetale, mentre gli altri tre hanno ricevuto rispettivamente capsule con 0,5, un grammo e due grammi di polvere di nigella.
A tutti i partecipanti sono stati prelevati campioni ematici, prima dell'inizio dello studio e alla fine delle quattro settimane di intervento, e i risultati hanno mostrato un effetto immuno-potenziante de nigella sativa evidenziato in particolare con l'aumento delle cellule T-helper. La dose ottimale per i soggetti in giovane età è risultata essere quella di un grammo.

La pianta di nigella sativa è utilizzata fin dai tempi più remoti per rafforzare la resistenza alle malattie e per trattare diverse condizioni, ad esempio congestione toracica, tosse, asma, febbre, cefalea cronica e mal di schiena.
Proprio per via dell'ampia e rodata varietà di utilizzo, negli ultimi anni la ricerca ha dato il via a numerose indagini fitochimiche e biologiche e sperimentazioni cliniche. Studi farmacologici hanno confermato la sua attività antitussiva, antiossidante, epato-, neuro- e gastroprotettiva, analgesica e antinfiammatoria.

Fino a questo momento, però, l'effetto immunoregolatore del cumino nero era stato studiato negli animali ed erano stati segnalati diversi potenziali effetti positivi nel miglioramento dell'immunità, questo recente studio clinico è dunque il primo ad aver verificato l'effetto immuno-potenziante su esseri umani sani e il primo ad avere individuato la dose ottimale.
Ulteriori studi clinici futuri, con campioni di dimensioni più elevate e per periodi più lunghi, saranno utili per esplorare l'uso di nigella sativa in più persone di vari gruppi di età.

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VB



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