𖦆 🧷 ໒ 📺 ₊ ꒰ ✧ ꒱ - ви потрапили на милу Паризьку вулицю. Тут ми читаємо книги, готуємо пироги, підтримуємо один одного, а вночі дивимося на зоряне небо !¡ ૮₍ ˶• ˔ ต ₎აㅤ
• Причиною для написання першого роману у Агати Крісті стала суперечка з сестрою, яка була літератором. Суперечка про те, що вона зможе зробити щось більш вартісне, ніж сестра.
• Під час Першої світової війни Агата Крісті працювала медсестрою у військовому госпіталі, потім вона потрапила на роботу в аптеку, завдяки чому стала відмінно розбиратися в отруйних речовинах. Можливо, тому саме отруєння так часто зустрічається в її детективах.
• 1926 рік став одним з найскладніших в долі Крісті, тоді ж відбулося її загадкове зникнення. Померла її мати, брат став залежним від речовин, видавцям не сподобався роман "Вбивство Роджера Екройда", і на завершення всього її чоловік закохався в іншу жінку і зажадав розлучення. Після цього Агата зникла. Через деякий час Агату знайшли в невеликому санаторному містечку, де вона представлялася всім як Тереза Ніл.
Mатриця долі – це нумерологічний та доволі древній метод ворожіння. Популярності він почав набувати лише кілька років тому. Експерти зазначають, що це дивовижна методика, здатна розкрити усі плани буття людини.
Найголовніше – матриця долі дає ключі до зцілення долі людини, розкриває її таланти, енергетичний та матеріальний потенціал, допомагає визначити і виконати своє кармічне призначення та стати гармонійною особистістю.
На які запитання може відповісти матриця долі?
• з якими призначеннями її душа прийшла у цей світ; • які основні енергії та як їх краще проявляти; • чому не виходить досягнути бажаного; • яка професія підходить найкраще для самореалізації.
. ﹙🍓﹚ - - 🥛 `` 🪷 . ﹗! #facts про гончарство в Україні ?
⟡ ࣪ ˖ В давнину дівчата ворожили за допомогою гончарних майстрів. Незаміжні панянки потайки підкладали до візку гончара личак з правої ноги та спостерігали: куди гончар поїде, звідти й наречений буде.
⟡ ࣪ ˖ Розбиття горщика символізувало початок нового етапу життя чи здобуття нового статусу, тому цей обряд часто здійснювали на весіллі, при народженні та на похованні.
⟡ ࣪ ˖ Столиця українського гончарства – село Опішня Полтавської області. Ще з ХІХ століття вироби місцевих майстрів користувалися попитом в Європі та прикрашали колекції світових знавців. Саме в Опішні знаходиться навчальний заклад з вивчення традицій та техніки ремесла.
⟡ ࣪ ˖ Кожний український регіон має свої особливості гончарного виробництва. Подільскі вироби вирізняються полум’яно-червоним кольором. Чернігівські майстри роблять білий глазурований посуд, поліські – накладають барочні візерунки на сіре, чорне та синьо-чорне тло.
Привіт зіроньки! А ви знали що сьогодні День Києва?
۪ ۟ ๑ ! Трохи про свято: Перше святкування Дня Києва відбулося наприкінці травня 1982 року і було присвячене святкуванню 1500-річчя міста. (ця дата дуже умовна). З 1987 року День Києва став постійним офіційним святом.
۪ ۟ ๑ 🌿 ! Під час Дня Києва, який розтягується на кілька днів, проводяться багато масових заходів, у тому числі великий концерт на головній міській площі Майдан Незалежності, яскравий і наймасовіший спортивно-благодійний захід «Пробіг під каштанами». Завершує святкування салют. ۪ ۟ ! Але цього року святкування відбудуться максимально скромно, через воєнний стан.
◌ . . 🌟 : Фізактивність може посилити вироблення ендорфінів та зменшити рівень гормонів стресу (адреналіну та кортизолу).
⋆ . 🛁 ! ¡ Фізактивність – чудовий спосіб боротьби з негативними емоціями. По-перше, під час тренування ви можете побути наодинці зі своїми думками. По-друге, динамічні види спорту, такі як бокс, біг допоможуть виплеснути злість та ненависть, які накопичились.
◌ . . 🌟 : Стрес пригнічує роботу серцево-судинної, імунної та травної систем, збільшуючи ризик розвитку відповідних хвороб. На противагу фізична активність захищає тіло від шкідливих наслідків стресу, зміцнюючи здоров’я внутрішніх систем, покращуючи якість сну та розслабляючи тіло.
⋆ . 🛁 ! ¡ Не змушуйте себе тренуватися, це лише посилить наявний стрес. Якщо інтенсивні тренування вам не до снаги – спробуйте йогу, стретчинг чи звичайну руханку. У критичний момент потрібно ще більше піклуватися про себе.
П.с. Багато людей ідеалізує цю країну, але авжеж вона не така ідеальна якою здається.
☆ . . Жителі Південної Кореї мають найвищий рівень інтелекту серед усього населення Землі.
. ⸝⸝ В Південній Кореї дуже популярний алкоголь, у місцевій кухні навіть є спеціальний «суп від похмілля».
☆ . 🍓 . Майже все населення Південної Кореї (90%) від народження має проблеми із зором.
. ⸝⸝ Південна Корея займає перше місце серед 30 країн OECD за рівнем самогубств, число іх тільки зростає. Та вважається, що у Південній Кореї піклуватися про літніх батьків повинні їхні діти, проте робити це все важче, і люди похилого віку жертвують собою, таким чином «знімаючи» тягар з молодих.
☆ . 🍓 . У Південній Кореї широко поширені приватні навчальні заклади, якість освіти в них дуже висока. Батьки школярів щорічно витрачають на освіту 17 млрд доларів. А по-справжньому хороший педагог у приватній школі може заробляти кілька мільйонів на рік.
⪩ 🪿 ₊ ⟡ Сьогодні ми живемо в інформаційному шумі та багатозадачності, які не лише викликають стрес, а й призводять до зниження продуктивності. Наукові дослідження показують, що виконання більше одного завдання одночасно може прискорити процес вигоряння через те, що наш мозок не схильний до роботи в такий спосіб.
ヽ(^｡^)ノ 🪵 ᯇ Дослідження професора Галом Зауберманом продемонструвала руйнівний вплив на якість та швидкість наших результатів, тому що «ми перемикаємо нашу увагу між різними завданнями».
– ₊ !! 🎧 : Важливо розуміти, що багатозадачність насправді є «швидким перемиканням між завданнями» і що увага та свідомість можуть сконцентруватися лише на одному завданні у певний момент часу. Тому часте перемикання між завданнями може підірвати продуктивність, а люди, які постійно перемикаються з одного завдання на інше, на 50% менш ефективні.
Що робити, якщо ви постійно відчуваєте на собі провину?
🥛 ⪨ . . Провина часто народжується від надмірної строгості до себе. Як часто ви дозволяєте собі те, що дійсно любите? І чи завжди ви любите те, що робите? Зайва строгість до себе не лише травмує душу, але і веде до накопичення бажань. Відома історія: місяць забороняти собі чипси, а потім з'їсти цілий пакет за вечір. Не слід звинувачувати себе — краще розібратися, чого саме вам не вистачає.
🌟 .. 〣 Постарайтеся виділити ситуації або події, в яких ви відчуваєте провину. Не подзвонили батькам, пропустили кілька тренувань і т.д.
🥛 ⪨ . . Випишіть хоча б десять ситуацій, у яких ви відчуваєте провину без явних причин. Подумайте, з чим пов'язане почуття провини в кожній ситуації, ваші негативні переконання, і запишіть іх поруч.
🌟 .. 〣 Постарайтеся проаналізувати переконання, які провокують почуття провини. Звідки вони взялися? Ви справді так думаєте?
