Неделя на 43,5%
Я всё ещё не нашла идеальный инструмент для ведения личных задач. Пробовала разные форматы, но пока что всё распределено по разным приложениям (заметки, календарь, Notion). Я продолжаю изучать, как мне удобнее.
У меня есть список повторяющихся задач на неделю.
Они важны, но никак не войдут в разряд “рутина”, поэтому мне приходится фокусировать свое внимание на их выполнении. Например, английский, спорт или чтение. В календарь они плохо ложатся, мне не хочется ставить чтение на конкретное время. Я просто люблю читать, когда хочется. Но главный конкурент книге — телефон. В такси гораздо проще залипнуть в Инстаграм, чем открыть книгу. И когда у меня есть фокус, то я о нём помню и делаю выбор в сторону книги.
Такие рутинные задачи обновляются каждый сезон. На летний это:
- 1 теннис в неделю
- 3 тренировки
- 10 000 шагов в день
- английский самостоятельно
- английский с преподавателем
- чтение (n страниц в зависимости от книги и загруженности)
- 3 поста в Телеграм
- 2 поста в LinkedIn
- быть счастливой - эту задачу мне посоветовала добавить Тахир
Каждое воскресенье я отмечала, что выполнила, а что нет. И в какой-то момент мне показалось это бессмысленным. Не было недель, когда я делала все. Где-то я читала, где-то тренировалась, но всё сразу — ни разу. Было непонятно, как это оценивать.
Тогда я решила назначить каждой задаче вес. Чем сложнее она для меня и чем менее интегрирована в мою жизнь, тем больше она весит.
По итогам недели я стала высчитывать % выполнения и видеть результат в цифрах. Оказалось, что я выполняю менее половины от запланированного. И видно, как летом едет продуктивность. Результат стал более осязаем.
Сейчас думаю. Может, сократить список задач? Или попробовать перенести часть в календарь? Или вообще собрать другой список под текущие приоритеты.
Есть ощущение, что я, на самом деле, фокусируюсь совсем не на спорте, не на своем тг и чтении, а на чем-то другом, но по какой-то причине “на глаза” себе это не выношу.
В общем, хороший эксперимент для рефлексии вышел.
Post #591
3.88K


- ❤ 78
- 🔥 19
- 👍 8