Основная цель людей, занимающимся спортом на любительском уровне – поддерживать свою форму, улучшить самочувствие. Но это в целом. Возраст людей существенно уточняет место «специально организованной тренировочной активности» в их жизни. Используя данные исследования ЦСП «Платформа», можно описать основные цели людей разного возраста.

📌Молодые люди (до 30 лет). Хотят стать сильными, выносливыми, расширить круг общения, занять свободное время.

📌Люди среднего возраста (до 40 лет). Хотят добавить энергии в свою жизнь, улучшить общее самочувствие, поддерживать тело в форме, сбросить вес, победить свои слабости.

📌Зрелые люди (до 50 лет). Хотят вернуться в форму, улучшить самочувствие.

📌Люди старшего возраста (от 50 лет). Хотят избавиться от болезней или предотвратить их. Снова, как у самых молодых, появляется цель стать сильными и выносливыми.

#платформа, #возраст, #спорт