Бумажная гримёрка

Моя #арт_находка_недели - лестница, похожая на рельсы, с видом на Ипатьевский монастырь и прекрасный закат.

Что-то есть в этом от Миядзаки.

А что стало вашей арт-находкой недели?

Я решила пересмотреть весь репертуар театра Ермоловой, и потому завтра мы отправляемся на «Медею».

Режиссер - Василис Самуркас. Любопытно посмотреть греческую пьесу (а я, кажется, никогда не видела греческих пьес на сцене) в постановке грека.

В главной роли - прекраснейшая Анастасия Альмухаметова. Сочетание яркой внешности, иронии и ума сражает меня наповал (и в жизни, и на сцене😁). Анастасия покорила меня в «Сильве», теперь очень хочу посмотреть на нее в «Медее».

Спектакль создан в рамках проекта «Полтора», где молодым режиссерам предоставляют возможность поставить спектакль на сцене театра Ермоловой. На постановку дают полтора миллиона рублей и полтора месяца времени. Уже после премьеры решается, остается ли спектакль в репертуаре театра.

Сейчас ермоловской «Медее» уже два года. Жду, надеюсь, предвкушаю🫶🏻

Есть ли у вас такие спектакли, которые непременно хочется посмотреть или пересмотреть?

Полтора месяца йоги - полет нормальный)) 🧘

Уже лет десять я постоянно чувствую боль в спине. В какой-то момент я с удивлением осознала, что не у всех людей так, и есть счастливцы, которые вообще не помнят, что у них есть спина😁

Иногда боль терпима, иногда - совсем нет. Тогда я иду на МРТ/к врачу/на массаж.

В августе меня отправили на йогу с формулировкой: «Если через месяц спина не перестанет болеть, пойдете к неврологу».

Я усмехнулась: десять лет спина болит, - неужели боль пройдет за месяц?

И… честно скажу - прошла. Не совсем, конечно, периодически снова появляется спазм, но сейчас я понимаю, что сделать, чтобы боль отпустила - без таблеток и мазей. Аппликатора Кузнецова и йоги раз в неделю вполне достаточно.

В общем, это чудеса. Мне нравится ритм занятий, нравится исследовать телесные ощущения, нравится результат (я даже вижу, как развиваются мышцы 😁), и я просто в восторге от того, что в эти полтора часа получается не думать.

А у вас есть опыт телесных практик? Что помогало вам справляться с хронической болью или напряжением?

В рубрике #арт_находка_недели у меня сегодня - короткое видео.

Думаю, для согримерников не секрет, что я давний фанат Олега Евгеньевича Меньшикова. Люблю его работы в кино и театре, восхищаюсь политикой театра Ермоловой, с огромным удовольствием слежу за их проектами (одно Table-шоу чего стоит!) Обожаю стихотворные рубрики на канале ОМ - «лифтостих», «лесостих» и тд.

Новый маленький «стишок» - простой, острый и печальный. Спешу поделиться с вами.

А что стало вашей арт-находкой недели?

Неделя выдалась насыщенной - посмотрела эскизы спектаклей на Гитис-фесте, побывала на мастер-классе по самбе, попробовала новые балансы на йоге, посмотрела генеральный прогон «Юноны и Авось», участвовала в дефиле к открытию театрального сезона.

Кроме этого, все по плану: репетировала «Каштанку», училась, проводила консультации, ходила на супервизии, кормила котиков, смотрела кино, читала и даже немного гуляла🙈

Сил при этом, конечно, не хватает. Иногда они заканчиваются в процессе, иногда кажется, что их уже с утра не выдали😁

В этом случае я вспоминаю слова моего преподавателя по психологии, что человек - единственное животное, у которого есть выбор. Я делаю выбор в пользу пожить/узнать новое и всё-таки иду на танцы/мастер-классы/спектакли😁

Поддерживаю силы домашним латте, салом, йогой, вишневым гелем для душа и кофейной маской для лица (жгучее сочетание😅)

А как вы справляетесь с днями, когда сил не выдали? Делитесь - вдруг ваш способ спасет кого-то завтра)

Всю жизнь я мечтала о кофемашине.

Сначала у нас была турка. Потом - малышка-кофеварка. Она варила вкусный эспрессо, но мы по привычке пили его бадьями по 380 мл 😱

Недавно кофеварочка приказала долго жить, и мы купили полуавтоматическую Weissgauff. Целую неделю мы с ней боролись, настраивая объём. Саша отказывался принимать, что все эти годы пил два двойных эспрессо 😁 (и что теперь приходится нажимать на кнопку два раза). А я удивлялась, почему двойной капучино получается меньше двойного эспрессо 🥲

Параллельно я экспериментировала с капсулами - отличный вариант для ленивых и сонь. Узнала, что робуста крепче арабики, а на крепость (и, удивительно, объём напитка!) влияет помол 🙈 И что существуют кофейные чалды - по принципу чайных пакетиков 😁

Но спустя неделю мучений мы сдались. Красавчик Weissgauff отказался не только варить нормальные порции, но и взбивать молоко. Мы расстались.

Начитавшись отзывов до боли в глазах и подёргивания века при слове «кофе», мы заказали менее функциональную, но более сговорчивую кофеварку Vitek. Ласково зовём её Витьком.

Витёк исправно варит целую кружку капучино и американо. К латте я даже боюсь подступаться - двойной объём у него аж 500 мл 😁

А ещё в Витька помещается большая кружка 🙏🏻 а для маленьких сбоку выезжает маленькая подставочка 😍

Я целый год не пила кофе, но в Китае «развязалась». Судя по моим экспериментам, новая завязка не предвидится😅

Расскажите, какой кофе любите? Какие у вас ритуалы? И какая у вас кофеварка, если есть? ☕

В рубрике #арт_находка_недели приготовила для вас вот такой веселый двор (недалеко от центра Костромы). Тут вам и позитивные поросятки, и черный кот, и щенок, и семья) Позади них еще грибы с глазами, но фотоохота на них не удалась.

А что стало вашей арт-находкой недели?

«Половина желтого солнца» - одна из лучших книг, прочитанных мною в этом году.

Африка, Нигерия. Мальчика из деревни определили работать в дом к профессору, тоже африканцу. Тот разрешает мальчику отдыхать, кормит до отвала, устраивает в школу, дает читать книги: «Образование превыше всего. Как противостоять угнетению, если мы не понимаем его сути?»

Постепенно рассказ о семье профессора перерастает в хронику военных действий. В конце 60-х в Нигерии произошел военный переворот. Причинами послужили действия англичан, последствиями стали рождение новой страны - Биафры - и жесточайшая Гражданская война между севером и востоком страны.

Оказывается, в Чехословакии и СССР проходили демонстрации в поддержку Биафры, и в то же самое время Советский Союз и США поставляли самолеты для северной части страны.

Один из главных героев книги пишет роман «Мир молчал, когда мы умирали». Эта мысль пробирает до дрожи. Она не обвиняет - констатирует.

Я читала и удивлялась тому, как мало я знаю об Африке. В начале 60-х африканцы открывали университеты! А мир смотрел на них, как на отсталых и диких.

В этом романе много света, любви, гордости за страну и за народ. При этом ужасы войны описаны ярко, точно и беспристрастно. Военных действий в книге почти нет, все внимание уделено жизни мирных в военное время - голоду, устройству лагерей беженцев, частой эвакуации, отступлениям, бомбежкам, бесчинству солдат, взявших город.

Я влюбилась в героев книги и в эту маленькую отважную страну - Биафру - с половинкой желтого солнца на флаге.

По настроению и некоторым событиям роман напоминает «Дом духов» Альенде и «Завет воды» Вергезе (и это неудивительно - проблемы у стран «третьего мира» схожи). А вот идея пересекается с белорусском фильмом «Иди и смотри»: лицо у войны всегда одно.

Самое поразительное, что книгу написала женщина. В конце романа она приводит удивительные слова: «Мой отец, профессор Нвойе Джеймс Адичи, замечательный, мудрый человек, многие свои рассказы заканчивал словами agha ajoka, что в переводе значит «война отвратительна».

На все, что тебе будут рассказывать в школе об Африке, есть два ответа: правдивый – и тот, что нужен на экзамене. Ты должен читать книги и знать оба ответа.

Красный цвет – это кровь наших братьев и сестер, убитых на Севере, черный – скорбь по ним, зеленый – грядущее процветание Биафры и, наконец, половина желтого солнца – славное будущее.

#книжный_червяк

Моя арт-находка - утренний лисий кофе)

Я долго искала кружку под кофеварку, потому что наши бидоны объемом 380 мл категорически в нее не помещаются, а из малышек в 250 мл иногда убегает пена.

Вчера я полезла в шкаф за баночками для йогурта и обнаружила там чашки с лисами (кто не в курсе - у нас дома культ лисы😁), которые покупала пару лет назад. Оказалось, она идеально подходит! А сразу после покупки казалось - ну и на что нам такое корыто? 😁

Кофе прекрасен. День предстоит насыщенный, но утреннее неспешное поедание пенки, возвращающий к жизни запах вишневого геля для душа и пять минут чтения обещают, что день этот будет не менее прекрасным, чем кофе.

Напоминаю, что в рубрике #арт_находка_недели мы делимся произведением искусства, которое вдохновило нас на этой неделе. Это может быть что угодно - на ваш вкус: от стрекотания кузнечика до Баха, от граффити до Модильяни, от надписи на стене до цитаты Ницше. А если расскажете, чем вас это зацепило, - будете вообще красавчики😁

Итак, сегодня предлагаю вам несколько вариантов:

🌺 Можете поделиться в комментариях любой вашей арт-находкой
🌺 Рассказать, какой у вас дома культ😁 - что собираете, коллекционируете, чему не можете сказать «нет» и что безумно скупаете 😁
🌺 Рассказать, что когда-то купили (или вам это подарили, может быть), а потом вы это неожиданно обнаружили)

Хвастовства пост 😝

На репетициях «Каштанки» у меня нет ощущения, что я на работе.

Легко, весело и интересно (хотя весело не всегда: периодически мы рыдаем друг у друга на плече, а звукорежиссер бросает нам из своей рубки сухие платочки😁)

Атмосфера «воздушная». Творческая. Текст запоминается сам собой.

Приходите 7 октября на премьеру. Не забывайте платочки.

Благодарю Настю за фото, Гошу - за платочки, режиссера и коллег - за атмосферу и открытость.

#на_театральном