На днях прогуливалась по каналу коллеги-психолога и среди множества комментариев- один бросился мне в глаза своей искренностью.

«Если я условно минут 20 ничего не делаю, мне уже кажется, что я просираю свою жизнь».

Я сначала улыбнулась.
А потом подумала, что вообще-то это довольно точное описание состояния, в котором живёт много вполне успешных людей.

Нужно развиваться.
Читать.
Учить язык.
Заниматься спортом.
Слушать полезные подкасты.
Получать ещё одно образование.
На прогулке -десять тысяч шагов.
В машине -аудиокнига.
В отпуске наконец пройти тот курс, который купил в феврале.
Потому что просто лежать как то подозрительно.
Тем более где-то в это время другие люди развиваются -и разрыв увеличивается.

Само по себе желание расти мне очень нравится.
Вопрос начинается в том месте, где «я хочу развиваться» превращается в «я не имею права остановиться».

Потому что тогда интересно не то, почему человеку так важно саморазвитие.
Интереснее другое:
что с ним происходит, когда он не развивается?

Если я двадцать минут ничего не сделал -кто я?
Ленивый?
Безвольный?
Посредственный?
Человек, который мог бы добиться большего, но опять потратил время впустую?

И вот здесь саморазвитие иногда неожиданно оказывается не столько движением к себе, сколько способом всё время от себя убегать.

Пока я учусь, работаю, читаю, тренируюсь, ставлю цели -у меня есть довольно приятное доказательство, что я молодец и не стою на месте.
А если остановиться, доказательства на время заканчиваются.

И приходится встретиться с гораздо менее удобным вопросом: а если я сегодня ничего не улучшил -со мной всё ещё всё в порядке?

Мне кажется, одна из самых коварных особенностей этой истории в том, что снаружи она прекрасно выглядит.

Человек пробежал десять километров, прочитал пятьдесят страниц и составил план на неделю.

Поэтому грань я бы проводила не по количеству книг, курсов и тренировок.
А по свободе.
Могу ли я сегодня позаниматься -потому что хочу?

И могу ли я сегодня не позаниматься -не превращаясь в собственных глазах в человека, который «просирает жизнь»?

Потому что развитие, которое невозможно прекратить без чувства вины, уже не очень похоже на свободу.

И иногда человеку нужно не научиться эффективнее использовать эти двадцать минут. А впервые попробовать их не использовать.
И посмотреть, что он там встретит.